支撑跳跃体育与健康教学反思

时间:2022-04-28 19:04:15 教学反思 我要投稿
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支撑跳跃体育与健康教学反思

  在一节支撑跳跃课上,我首先宣布了本节课的教学内容,学生们一下子沸腾了,“有人欢喜,有人愁”。欢喜的是那些胆子大、活动能力较强、灵活性好、好奇心强的学生;愁的是那些体形肥胖的、运动能力差的、胆小的学生,他们脸上露出尴尬的表情,并且还轻声地议论:“这么高啊!怎么跳啊?”于是,我把这一切看在眼里,记在心里。

支撑跳跃体育与健康教学反思

  在准备活动过后,我先不急着进入本课主题,而是让每一位学生先跪在跳箱盖上,然后跳下,在这些学生每人尝试了一次过后,我召集学生进行了讲评。首先,我号召练习过一次的学生为其他的学生加油助威,尽量让他们都尝试一下。然后,我让学生们进行反馈,告诉我跪在跳箱盖上跳下的感受,以及大胆尝试之后的感想,有的说:“一点都不可怕,再高我也能上能下”;有的说:“很高耶,我都不敢跳下来了”;还有的说:“不跳不知道,一旦跳了也就觉得没有什么了”。于是,我对这次的练习进行了总结:练习实际上是让同学们亲身感受一下这个高度,培养自信心,消除心理的恐惧感,这便于以后对教学内容的深入贯彻。在学生的各种练习过程中,我挑选接近于正确的技术动作进行示范,告诉学生本节课的教学要求以及这个教学单元的技术要求。学生们明白要求后,分组选出体育骨干练习分解动作,在体育骨干的保护帮助下展开练习。

  本课结合中学生的生理和心理特点,从学生的兴趣出发,坚持以学生为本,充分发挥学生的主体作用,以教师为主导,学生为主体,集体参与,共同完成目标为主线,营造使学生快乐积极参与,创造条件和氛围,激发学习兴趣,培养参与意识,让每个学生都能在愉悦的氛围中积极主动参与各种体育活动,适应各种环境的变化,并从中学到简单的技术动作和基本技能。

  支撑跳跃是中学生很喜欢的体育项目之一,这项体育活动锻炼身体效果好,具有实用意义。它能促进身体全面发展,特别对增强下肢和肩带肌肉的力量有显著的作用,同时能够提高弹跳能力及越过障碍和轻巧落地等技能,发展灵敏、协调等身体素质;并且易于培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的优良品质。

  本节课通过教师的语言引导进入学习的动作中,减缓压力,树立自信心,提高学习效率。对在练习中出现的自卑心理,挫折心理等要正确引导,鼓励。

  在实践中我们要以学生为主体,从多层面、多功能角度发展学生的主体性,增强学生的主体意识,使其具有主动学习和主动创造的能力。要充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能方面存在的个体差异,根据这种差异确定学习目标和评价方法。给学生一些自信,树立新的教育理念。这样可以保证绝大多数学生能够完成课程学习目标,使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣。

  我采用了两大方法:

  第一加强安全措施。

  在课的开始时,先进行分组,做好各种准备活动,完成后,我就带领学生进行场地器材的布置,在不置的时候进行讲解器材的特点和作用,让学生进一步了解支撑跳跃,同时进行安全教育,让学生知道容易受伤的部位,练习中就可以提高自我保护的能力。学生之所以不敢跳是因为怕有危险,怕受伤,所以做好安全措施是关键。首先在地上垫一层厚垫子并把范围扩大。其次,周围站几个较有安全感的男生进行保护帮助。

  第二作比较,增强自信心。

  即使做了安全措施,也还是不敢跳,是因为没人带头,没人来提高他们的自信心,增强他的勇气。我就自己带头示范。同时,年龄越小,恐惧感越弱,因为他不知道什么叫危险,如“初生牛犊不怕虎”就是这个道理,利用这一心理特点,我再请个子较小,胆子大的学生试做,这无疑是增强其他学生自信心的最好方法。“别人能跳的我们为什么不能跳呢?”我就这么告诉他们。于是,我就做了示范动作,效果不错。小个子的男生也跟着带头跳了。有了第一个,就有第二个、第三个……

  教师应当树立全新的教育理念指导课堂教学实践,教学方式上采取因人而异,区别对待,使学生增强自信心,享受体育教育。凡是学生知识、经验、能力可及之事,均可放手让学生自己去做,教师在其中只是创造条件,提高师生亲和力、信任感,为学生营造一个平等和谐、友爱互助的人际环境。指导帮助,使学生主体参与教学,参与管理及评价。并为学生营造和谐、民主、开放、自由的、自信的学习氛围,使学生学会健身、学会创造,从而达到全面发展学生身心健康的目标。

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