舞蹈教案

实用的舞蹈教案范文10篇

　　作为一位不辞辛劳的人民教师，可能需要进行教案编写工作，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。教案应该怎么写呢？以下是小编为大家整理的舞蹈教案10篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

舞蹈教案 篇1

　　活动目标

　　1、感受舞蹈欢快的情绪，体验跳双人集体舞的快乐。

　　2、能在舞蹈中能协调配合做动作，并正确变换位置，动作协调

　　性及配合能力。得到发展。

　　3、初步学会舞蹈并完整表演。

　　活动准备

　　课件；洋娃娃和小熊跳舞 儿歌MP3下载

　　活动过程

　　一、导入

　　1.播放音乐

　　教师：今天天气真好，我们来呼吸一下新鲜空气吧，点点头，高兴的转个圈。

　　2.教师：我们刚才听到的音乐，是《洋娃娃和小熊跳舞》的舞蹈音乐，

　　你们知道小熊跟洋娃娃是怎样跳舞的吗？

　　二、展开

　　1.欣赏《洋娃娃和小熊跳舞》音乐

　　引导幼儿边听音乐边熟悉歌词。

　　2.按乐句学习舞蹈动作。

　　（1）启发幼儿创编动作，教师帮助幼儿将动作串联起来。

　　-咱们一起来学学洋娃娃和小熊是怎样跳舞的？

　　（两个人面对面站好。）

　　-这么好的天气，洋娃娃和小熊见面后高兴的拍起手来，两个人对着“拍拍手”。

　　-他们在跳圆圈舞呀”圆圈舞怎么跳？

　　两个小朋友拉起手来，小跑步转一圈再回到自己位置上，“拍拍手”。

　　-小熊小熊点点头，洋娃娃也跟着点起头来。

　　“小洋娃娃笑起来呀”谁学学洋娃娃是怎样笑得，谁能做一个更漂亮的动作？

　　-咱们跟她一起学一学，两只手的食指指着自己的`小脸蛋。

　　-小熊呢，微笑的看着你对面的洋娃娃，“拍拍手”。

　　（2）欣赏老师跳一遍。

　　小朋友都有自己的舞伴，老师也邀请了一个舞伴，大家用热烈的掌声把我的舞伴请出来。

　　交代：老师扮演洋娃娃，我的舞伴扮演小熊，请欣赏。

　　（3）教师哼唱幼儿完整跳一遍。

　　老师相信小朋友一定会跳的非常好的，咱们一起来试一试。

　　（4）听音乐完整表演。

　　提醒：前奏时，按节奏左右点头。

　　3.学跳双圈舞。

　　《洋娃娃和小熊跳舞》是一个双圈舞蹈，如果站在圆圈上表演，会更有意思。

　　（1）幼儿站好双圈。

　　现在，就请小朋友站好圆圈，找自己的舞伴面对面站好。

　　（2）学习怎样变换位置，交换舞伴

　　交代：里圈的小朋友不动，外圈的小朋友，小碎步移到前面一个舞伴位置，找到一个新舞伴。

　　师喊口令，幼儿练习换舞伴，三四遍后保证所有孩子都会交换舞伴。

　　（3）听音乐完整跳2-3遍

　　三、活动延伸

　　引导幼儿到操场上继续练习，自然结束孩子们，今天天气多好呀，

　　咱们到操场上站成一个大大的双圈，在温暖的阳光下继续跳，好不好？

　　（活动结束）

舞蹈教案 篇2

　　活动名称：烟花舞

　　活动目标：

　　用肢体动作表现烟花燃放的情景。

　　通过合作表演，模拟放烟花的情景，体验“放烟花”的快乐。

　　活动准备：

　　自选一段节奏欢乐的音乐。

　　用各种颜色的皱纸，裁成细长条，数量是幼儿人数的3-4倍，按颜色分类放在筐里，分别放在活动室的四周。

　　活动过程：

　　回忆烟花燃放的情景。

　　——放烟花是小朋友在过年时候最开心的事了，你们还记得烟花在空中时怎么样燃放的'吗？（一束一束的、先升上天空再散开、扭来扭去的、一闪一闪的、像柳树一样倒挂下来的……）

　　——烟花燃放时有哪些颜色？

　　让烟花跳起舞来

　　——让我们把烟花燃放的情景用舞蹈动作表现出来吧!

　　——幼儿跟着音乐自由舞蹈，鼓励幼儿表现出烟花燃放时的动态。

　　——出示皱纸条，请幼儿选择自己喜欢的彩色纸条，设想怎样用皱纸条来表现烟花的样子。

　　——幼儿自由结伴，借用皱纸条合作表现烟花燃放的情景。

　　欢天喜地“烟花舞”

　　——请个别幼儿展示烟花舞动的样子，其他幼儿可自由模仿。

　　——教师将幼儿的动作加以组合，并配上音乐表演。

　　——教师与幼儿共同表演“烟花舞”。

　　——鼓励幼儿动作到位、节奏正确，能愉快、大胆地表演。

舞蹈教案 篇3

　　活动名称：创编舞蹈“掀起你的盖头来”

　　活动目标：

　　1、通过活动，让幼儿学习新疆舞的基本步伐：垫步、踏点步、进退步、一步一点。基本动作：翻腕、柔腕、托帽手、点肩式、绕腕、移颈。

　　2、幼儿学习听音乐自由创编舞蹈，并学习与他人合作创编舞蹈，发展幼儿动作协调性。

　　3、提高幼儿感受美、欣赏美、表现美的能力，培养初步的音乐表演能力和即兴创作能力。

　　活动准备：新疆帽若干、音乐、舞蹈厅、幼儿服装、铃鼓若干、新疆舞碟子

　　活动过程：

　　1、在优美的音乐声中带领幼儿进行基本功训练：芭蕾手位、勾绷脚练习、压腿练习

　　2、今天，王老师请小朋友欣赏一段舞蹈，请小朋友仔细看，观察是那个民族的舞蹈。

　　问幼儿：“是那个民族的舞蹈，你们知道这个民族的人最擅长什么？在表演的时候通常都有哪些常用的动作呢？比如：移颈、翻腕。”

　　老师小结：新疆维吾儿族是一个能歌善舞的民族，故新疆素有"歌舞之乡"的美称，新疆乐曲的律优美动听，节奏活泼鲜明，情绪热烈欢快。他们的舞蹈非常优美，动作也很漂亮，新疆的舞蹈主要是身体各部位的动作同眼神配合，传情达意。从头、肩、腰、手臂到脚趾都有动作。昂首、挺胸、直腰是体态的基本特征。动静结合，大小动作的对比以及移颈、翻腕等装饰性动作的点缀，形成热情、豪放、稳重、细腻的风格韵味。

　　原来我们在中班的时候学习了一些新疆舞的基本动作和步伐，都有哪些？我们一起来复习一下吧。

　　4、复习基本步伐：垫步、踏点步，手部动作：翻腕、柔腕、移颈，带领幼儿跟音乐练习。

　　5、今天，王老师还要教小朋友学习新的新疆舞步伐：进退步、一步一点。基本手位：托帽手、点肩式、绕腕并带领幼儿反复练习，纠正幼儿的.动作，引导幼儿将步伐和手的动作结合起来。

　　7、今天，王老师请小朋友创编新疆舞“掀起你的盖头来”，要把新疆舞的基本步伐和基本手位结合起来编进舞蹈。下面请小朋友分组听音乐进行创编。教师分组巡回指导。

　　8、引导各组幼儿大胆展示自己创编的舞蹈。

　　9、教师小结：今天小朋友真棒，不光学会了新疆舞的基本步伐和手位，还能和小伙伴合作创编出好看的舞蹈，王老师真高兴啊，我也来为大家表演一段新疆舞，欣赏教师的舞蹈“掀起你的盖头来”。结束！

舞蹈教案 篇4

　　大偏店学校小花朵舞蹈社团教案 第? 3--4周

　　大偏店学校小花朵舞蹈社团教案 第 5-7 周

　　大偏店学校小花朵舞蹈社团教案 第 8-9 周

　　大偏店学校小花朵舞蹈社团教案 第? 10-12周

　　大偏店学校小花朵舞蹈社团教案 第? 13-14周

　　大偏店学校小花朵舞蹈社团教案 第 ?15-16周

　　大偏店学校小花朵舞蹈社团教案 第 17周

　　偏店学校小花朵舞蹈社团教案 第 18周

　　大偏店学校小花朵舞蹈社团教案 第? 19周

舞蹈教案 篇5

　　活动设计背景

　　孩子天生是好动的，就拿跳韵律操来说，即使每天都要跳上两回，可是每当一听到音乐就“热情高涨”。可能他们的动作并不是很到位、舞姿并不是很优美，可是他们喜欢跳、喜欢模仿各种舞蹈动作。

　　一次在电视中看到一个舞蹈《千手观音》，给我留下了很深的印象。这是一个由很多残疾姑娘表演的舞蹈，她们克服聋哑的残障，经过刻苦的训练，把一个千手观音表现得活灵活现、惟妙惟肖。她们的表演生动活泼，动作娴熟，配合默契，技艺精湛，更感染人的是，她们身上的那股强大生命力和高度的乐观主义精神。当孩子们看到这个作品，了解作品背后的点点滴滴时，都为舞蹈的美而鼓掌，为表演舞蹈的人而感动了。

　　活动目标

　　1、欣赏舞蹈，大胆地用语言来表达对舞蹈“美”的感受。

　　2、尝试合作、整齐地表现舞蹈动作和造型。

　　3、学会感动、学会尊重，懂得关心残疾人群。

　　教学重点、难点

　　1、指导幼儿欣赏舞蹈的“美”。

　　2、通过语言的表达和动作的模仿、创编，来表达自己对美的感受。

　　活动准备

　　1、幼儿知识经验准备：欣赏乐曲、聋哑手语，了解残疾舞蹈演员有关的知识。

　　2、教师准备：律动《手腕转动》音乐，舞蹈《千手观音》视频。

　　活动过程

　　一、开始

　　1、律动《笑眯眯欢乐在一起》，感受同伴间团结友爱的感情。

　　2、讲述《千手观音》的传说，引起幼儿欣赏的兴趣。

　　二、欣赏舞蹈《千手观音》

　　1、欣赏《千手观音》的图片

　　提问：为什么叫“千手观音”？

　　2、完整欣赏舞蹈《千手观音》

　　带着问题欣赏舞蹈，然后大胆地用语言来表达对舞蹈“美”的感受。

　　“让我们来欣赏一下阿姨们是怎样来模仿‘千手观音’的，请小朋友边看边想：舞蹈中什么地方最吸引你？”

　　问：她们手的动作一样吗？

　　不一样在什么地方？（伸出来的时间、方向、高低、角度）

　　这些手一起拼成的造型象什么？（孔雀开屏、一条长龙、慢慢打开的扇子、开放的花朵等）

　　帮助幼儿认识舞蹈动作和造型的整齐、对称的美。

　　除了动作和舞蹈造型，还有哪些地方吸引你？（音乐、服装道具、背景、灯光等）

　　小结：舞蹈可以从演员的动作、舞蹈的造型、服装道具、音乐、背景、灯光等多方面来欣赏。

　　三、欣赏并模仿创编动作

　　1、片段欣赏舞蹈《千手观音》

　　你喜欢舞蹈中的什么动作和造型，像什么？

　　出示图片让幼儿进行比较，认识手型：兰花指，理解造型的含义。

　　欣赏舞蹈片段，鼓励幼儿边看边模仿。

　　2、合作表演

　　“这么好看的动作，想不想试一试？”

　　“三个人一起做这个动作会是什么样的造型呢？”

　　“你们还能想出什么动作和造型？”

　　“愿意上来表演给大家看吗？”

　　3、第二次欣赏片段

　　“跳了一会舞蹈，让我们来休息一下吧。”

　　欣赏《千手观音》舞蹈片段，“看完后你有什么感觉？”(很整齐、很美、宁静、感动)

　　“你知道这些阿姨是怎样练会这个舞蹈的`吗？”

　　个别幼儿介绍。

　　老师小结：你们知道吗，原来她们都是听不见音乐的聋哑人，她们只能靠互相团结，看手势来达到整齐，要反复的练，要不怕苦不怕累，比平常人付出辛苦的训练才行呢。他们真勇敢，我们要更加尊重和关心残疾人群。

　　4、边欣赏边模仿

　　“残疾的阿姨都能跳得这么整齐，你们有什么好办法也可以跳得又整齐又优美呢？”（队伍要排整齐、喊口令、数数字，还可以给自己打扮打扮）

　　边欣赏边合作模仿

　　四、总结，结束。

　　总结：今天，一群残疾的阿姨用整齐优美的动作和造型，用精美的服装道具，用五彩缤纷的舞台和灯光，让我们获得了一次美的享受。

　　引导幼儿在以后音乐游戏时间，大家一起探讨其他的造型，也可以将自己的想法画下来，为新的艺术活动生成奠定基础。

舞蹈教案 篇6

　　活动目标：

　　1、学跳《火车舞》，能较合拍地随乐做小跑步和找“车厢”等动作。

　　2、理解舞蹈跳法，能在规定时间内做“邀请”和“感谢”动作

　　3、体验“火车头”与“车厢”协调合作的重要，以及朋友越来越多的快乐。

　　活动准备：

　　认识过火车，知道火车头与车厢的形状及关系

　　活动过程：

　　一、熟悉《火车舞》乐曲旋律。

　　全体幼儿在乐曲伴奏下，小跑步进教室。

　　合着音乐，一拍一下地拍手。

　　随乐做其他身体动作，如拍腿、拍肩等。

　　二、练习舞蹈中的基本动作。

　　讨论怎样表示火车进行；怎样邀请“车厢”；怎样表示感谢等动作。

　　完整随乐练习舞蹈中的基本动作。

　　三、学跳集体舞

　　全体幼儿坐成一圆圈。①—⑧小节 教师做火车头，用小跑步去找“车厢”。⑨—⑩小节 火车头对找到的`“车厢”坐两次邀请动作。11-12小节 被邀请的“车厢”向火车头行礼表示感谢。

　　音乐重新开始，被请的“车厢”挂在火车头后面继续行进去找新的“车厢”。

　　幼儿学做火车头，去找“车厢”

　　请2-3名幼儿做火车头，去找“车厢”，火车越来越长，直至圈上的人都被请完

　　四、复习歌曲《表情歌》

　　1、“火车到站了，大家快乐地唱起了歌。”齐唱一遍。

　　2、边唱边离开教室。

舞蹈教案 篇7

　　活动背景：

　　根据幼儿的兴趣生成了大班艺术活动舞蹈《一起飞》本次活动为第二课时 小组课，幼儿在创设的情景中复习上次活动的内容，引导幼儿自编小鸟飞的舞蹈动作，并教所有小朋友学习，培养幼儿大胆的创编。教师教幼儿一个飞的舞蹈动作——即“手臂的大波浪”。并且，再创设的情景暴风雨中体验团结友爱，互相帮助的快乐！本次活动的情景是教师扮鸟妈妈，幼儿扮小鸟，开始部分鸟妈妈叫小鸟起床，作早操即幼儿形体训练，开始了小鸟的一天生活，引导幼儿复习上次活动的内容，为这次活动作铺垫，基本部分，引导幼儿创编小鸟飞的舞蹈动作，并教大家学习。教师再教幼儿一个飞的动作——既手臂的大波浪。然后，在创设的情景暴风雨中，引导小鸟团接友爱，互相帮助，帮助弱小，使她不掉队，能够和大家一起飞，雨过天晴了，小鸟们没有一个掉队的一起在大森林里飞翔，结束部分，小鸟们随妈妈一起去捉虫子，飞出教室！以下是本次活动的展示，请各位领导，老师给予批评，指导！

　　活动目标：

　　1、复习上次活动的内容小碎步，幼儿自编飞的舞蹈动作，培养幼儿大胆的创编

　　2、教师教幼儿舞蹈动作——手臂的大波浪

　　3、在创设的情景中体验，团结友爱，互相帮助的快乐

　　活动准备：小鸟头示，服装，录音机，磁带，录象机，电视，电脑，课件（太阳升起，大森林，）录象带（手臂大波浪）

　　活动过程：

　　一、开始部分

　　1创设情景激发幼儿的兴趣，复习上节课内容

　　（1）（幼儿扮小鸟，双腿跪坐，睡眠状）孩子们，起床吧！（幼儿伸腰揉眼）让我们一起来做早操吧！（基本功训练）

　　（2）孩子们，看红红的太阳升起来了，森林里的空气多新鲜呀！昨天，妈妈已经教你们怎么锻炼翅膀使他们变的更有力，现在让我们一起来练习练习吧！（复习上节课内容）

　　二、基本部分

　　让幼儿自编小鸟飞的动作，教师教飞的动作——手臂的大波浪，在情景中体验团结友爱，互相帮助的快乐

　　（1） 孩子们你们做的真不错，现在让我们看看小翅膀能不能飞起来呢？你们动脑筋想一想，小翅膀应该怎么飞呢？（幼儿自编 飞的舞蹈动作）好，有这么多的飞法，有谁愿意到前边来飞一下呢？（找几个小朋友到前边来示范），我们一起和他飞一下。妈妈这里呀有一个飞翔时的录象，我们和录象学一学吧！（幼儿看录象学动作，教师指导）

　　（2） 孩子们你们学的很好，再和妈妈一起飞一次吧，把你的小翅膀打开伸平，然后向下向上做手臂的波浪，手臂要放松，好，现在把你的脚跟抬起，做小碎步，看我们飞起来了！好了，我们一起到大森林里去飞吧！（幼儿编的飞的动作，老师教的`飞的动作——手臂的大波浪，快慢交替一起练习）

　　（3） （放打雷的声音）师：听！孩子们什么声音？

　　幼：打雷了，要下雨了，我们好害怕呀！

　　师：要下雨了，我们该怎么扮呢？

　　幼：躲到山洞里，藏到树下面，

　　师：孩子们不要害怕，我们一起躲到大树下面吧！

　　（放录音，背景音乐打雷下雨的声音，解说：鸟妈妈帮助小鸟们躲到了大树下面，可有一只最小的小鸟，身体太弱了，没跟上，到了队，被风迷了双眼，树枝刮伤了翅膀，倒在了雨中）

　　（4） 师：孩子们，小妹妹受伤了，我们该怎么办呢？（我们一起为她疗伤吧）。孩子们你们和妈妈一样做，用嘴把伤口的泥水清理掉，让我们带上受伤的小妹妹一起飞吧！

　　（5） 孩子们你们都累了吧，休息一下吧！妈妈为你们跳一个舞蹈好么？不过呀，我有一个要求，你们在看的时候，要注意观察，妈妈跳舞的时候表情是什么样子。（欣赏教师舞蹈）

　　三、结束部分

　　孩子们，你们今天的表现真不错，你们学会了怎么飞翔，而且很勇敢，暴风雨来了也不害怕，还能团结友爱，互相帮助一起战胜了暴风雨，妈妈为你们感到骄傲！孩子们，你们饿了吧？让我们一起去捉虫子吧！

舞蹈教案 篇8

　　活动目标：

　　1.能用单靠步、退踏步等基本舞步，尝试创编动作，在音乐的伴奏下有表情的表演。

　　2.体验西藏舞的风格，感受跳西藏舞的快乐。

　　活动准备：视频“西藏舞”片段，学会歌曲、基本舞步，简笔画图谱，音乐磁带，录音机等。

　　活动过程：

　　一、律动“挤奶”

　　1.幼儿跟着音乐做律动“挤奶”

　　2.还有哪些民族？

　　二、复习歌曲

　　幼儿跟着音乐节奏有感情地演唱歌曲“小格桑”

　　三、复习藏族舞步的基本动作

　　1.集体复习单靠步

　　2.放音乐，幼儿跟着一起做单靠步。

　　3.集体复习腿踏步（退踏步请一幼儿示范退踏步）

　　4.放音乐，幼儿跟着一起做退踏步。

　　四、欣赏西藏舞，感受西藏舞的风格、特点

　　1.师：老师带来了一段西藏的'舞蹈，请小朋友看一看，他们跳的和我们跳的舞有什么不同？

　　2.幼儿欣赏

　　3.幼儿说说自己的感受，也可以跳一跳，用动作表示。

　　4.：原来西藏人民跳的舞，给人感觉很豪放的。

　　五、创编舞蹈动作

　　1.告诉幼儿用学过的西藏舞步再配上其它动作为“小格桑”编成舞蹈来跳。

　　2.教师引导幼儿两句两句编动作

　　（老师边为幼儿演唱歌词，幼儿尝试编1至4小节）

　　3.请个别幼儿展示，集体学一学

　　4.同样的方法将歌曲创编完

　　5.幼儿跟着音乐配上自己创编的舞蹈动作，进行完整地跳舞蹈

　　6.欣赏老师完整地跳舞蹈“小格桑”

　　7.（出示图谱）师：老师准备一张图谱，看看它们表示的什么动作！让我们看着图谱有顺序的跳一跳。

　　8.幼儿跟着老师完整地跳舞蹈“小格桑”

舞蹈教案 篇9

　　教学目的、任务：

　　1.通过一年学习，应掌握较广泛的舞蹈知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力，舞蹈课教案。

　　2.通过严格VI练，使学生具有较规范、扎实的基本功及技术技巧。

　　3.能够准确地讲解示范并具有答疑纠错的能力和因材施教组织实施教材的正确方法。

　　学习内容

　　地面训练

　一、上肢训练：

　　1.头部：前、后、左、右倾头、头颈的转动。

　　2.肩部：压肩、环动、松肩、含胸、展胸、仰胸。

　　3.腰部：弯腰、疗腰、涮腰。

　　二、下肢训练：

　　1.脚踝部、勾脚、绷、拒脚、向内旋、向外族

　　2.腿膝部：吸伸、环动、踢、搬、控腿

　　3.够部：横叉、竖又、压又

　　三、训练要求：

　　主要解决柔韧性、软开度及身体各部分的灵活性。解放身体、提高身体素质，同时为把科和中间的训练做好最重要的准备。

　　扶把训练：(一年)

一、蹲：

　　1.一、二、五位半蹲、全蹲、带半脚尖、压脚跟

　　2.踏步蹲与胸腰及前旁、压腰、组合

　　3.小涮腰、横拧组合

　　4.各民族舞姿组合：大掖步、卧点、扑步

　　5.丰富节奏。加强节奏变化

　　二、擦地：

　　1.一、五位、前旁后擦地

　　2.带勾、绷脚、及与半蹲组合

　　3.前后摆动并环动

　　4.与争位、转头、压脚组合

　　5.与五位并立转组合

　　6.丰富、加强节奏变化

　　三、小踢腿：

　　l.一、五位前、旁、后、小踢25度

　　2.带点地小踢腿

　　3.前后摆动、单腿变身

　　4.节奏处理、加强准度

　　四、单腿蹲：

　　1.前、旁、后、带勾脚

　　2.单腿带端掖腿

　　3.带迈移、前旁后、摆动加半蹲

　　4.与单腿变身组合

　　五、腰：

　　1.前后胸腰、前后、大腰

　　2.疗腰、大技步、卧点

　　3.双跪后腰、单腿后腰

　　4.大涮腰探海辗转

　　5.风火轮

　　六、控制

　　1.前、旁、后吸伸腿、半、全环动

　　2.立身射燕、大射燕、探海

　　3.搬前、旁、后腿

　　七、大踢腿：

　　1.前穷、后大踢腿

　　2.前腿接后腿、后腿接前腿

　　3.旁腿接拔腿

　　4.踢腿接摆腿、接探海

　　5.旁腿接立身射燕

　　6.踢紫金冠

　　7.片蹁、盖腿

　　中间训练

一、腰：

　　1.单跪下腰、单腿后腰

　　2.慢、快涮腰

　　3.卧云

　　4.风火轮

　　二、大踢腿：

　　1.原地、踢前、旁、尼腿、进行式

　　2.紫金冠

　　3.中速行踢前、旁腿

　　4.强调身法连接流畅

　　三、控制：

　　1.前旁后，吸伸抬、半环动

　　2.大射燕、探海

　　3.加强流畅感及身韵的连接

　　四、五跳：

　　1.一位、二位、变位跳、五位换脚跳

　　2.小射燕跳

　　3.变身跳250度腿探海跳

　　五、中跳：

　　1.一、二、五位跳

　　2.变位跳、交叉跳

　　六、大跳：

　　1.错步级跳、错步射燕

　　2.错步级跳、错步射燕

　　3.错步撩跃、错步凌空

　　4.变身跳

　　技术技巧：

　　一、转、

　　1.平转2-3个

　　2.斜线平转：8个

二、翻身类：

　　1.踏步翻身、正反、上步翻身

　　又点翻身3-5个

　　教学方法与要求：

　　指导思想和教学方法：

　　一、树立中国舞严谨、规范教学作风

　　二、外部动作与内在意识谐调统一，注重身、腰、首、腿、步伐手、眼、身法的巧妙配合。

　　三、准确地动作示范，清晰规范的语言表达。

　　四、因材施教、集体授课与个另辅导相结合。

　　五、制定教学计划，并根据教学对象及时进行调整

　　1，重点在老师要会技巧，言传身教和经验积累。

　　2，技巧的基础是练好倒立，而且开技巧前的起范儿很重要。

　　比如手是扩指手型，手的方向(打侧手翻指尖对旁，前桥指尖向前)，在走技巧的过程中，每个技巧的发力点是哪里，身体的哪个部位发力，肌肉一定要收紧。可以让孩子们多做些腹背肌的练习…单腿前桥和单腿后桥

　　3，教前桥，首先要解决倒立，下腰的基础问题。

　　先让学生练倒立，要求又轻又稳，崩腿崩脚尖，落到把杆上没有声音，教案《舞蹈课教案》。倒立熟练之后在进行前桥的练习。手落地手直,脚落地脚直，注意协调的圆;放轻松。关键在腰和肩，手要具备基本的支撑能力，在操作的时候头看前面，别看地面，让孩子准备做倒立，老师在旁边，当孩子做动作的时候老师用手顶一下孩子的腰，让他知道什么地方用劲。

　　技巧主要是通过力度、幅度、速度来体现。我们要把情感与气韵融在一起，让动作的力度、幅度、速度都随感而变，顺情而化。加强力度，空中腿一定要180度然后在脚准备掂地时拉肩单脚掂地时要挑腰左脚最好是在腰起来后在放下!(这做单一的练习)熟练之后可串起来!

　　老师一定要保护好孩子，练习舞蹈一定要注意孩子的安全!教的多了，有了一定的经验就好了。

　　4，教侧翻时脚打直，注意最开始出去的是往你手的方向落地，空中整个身体要保持直立，臀部要收，低头。双手也要成一条直线。

　　不是往外甩开的，手脚要在一条线上;也就是脚要往内收，就是手的方向。

　　注意学生腿弯是因为心虚，或者习惯性弯腿等原因。先让孩子把侧手翻玩好。等手翻玩的直了顺了就能带上力量了，直接就告诉他们--蹬腿，摆腿，提腰，展手。

　　5，教古典舞中点翻身时头保持一个点不动，侧腰和后腰要挑住。

　　这个不能放松。其实点翻就是从左边侧腰画个圈在回到左边侧腰的一个动作。只要你找到了腰的感觉。就会感觉很顺。如果越翻上身下的就越低，以致于感觉主力腿的压力重，转的很难受，找不到别人转的很顺的感觉是因为右边的侧腰和后胸腰没有用力。

　　6，教压腿时三种正确姿势

　　(1).正压腿

　　面对一定高度的物体，比如高台、桌椅，双腿并拢站立，抬起左腿将脚跟放在肋木上，脚尖勾起，踝关节屈紧，两手扶在左腿膝盖上。两腿伸直，挺腰，同时一定要收髋，这是许多人没有注意到的地方，上体前屈，向前向下做振压腿的动作，逐渐加大力量，然后换腿做。根据柔韧性程度，可依次用肘部、前额甚至下颌去接触脚尖。

　　(2).侧压腿

　　身体侧对肋木等支撑物，右腿支撑，脚尖稍向外撇，左腿举起，脚跟放在肋木上，脚尖勾起，踝关节屈紧，右臂上举，左掌放在右胸前。两腿伸直，立腰，开髋，上体向左侧振压。髋部和腰部在这个练习中将得到锻炼。

　　做这个动作易出现两腿不直、身体向前弯曲。所以在练习中应注意，支撑腿的脚尖外展，被压腿尽量向身体正前顶髋，左臂向里掖肩，右臂向上举，向头后伸展。同时，将腿向肩后方振压。幅度逐渐加大，直到脚尖能接触到后脑勺。

　　(3).后压腿

　　背对肋木，并腿站立，两手叉腰或扶一定高度的物体。右腿支撑，左腿提起，脚背搁在肋木上，脚面绷直。上体后屈，并做振压动作。左右腿交替进行。髋部、腰部和颈部可以得到练习。

　　该动作要求双腿直膝，支撑脚要全脚着地，脚趾抓地，挺胸，展髋，腰后展。做这个练习时两腿容易弯曲，因此可请同伴帮忙顶起自己被压腿的膝盖，用一只手下压腰、髋，帮助把腰挺直。

　　7,压腿的五大注意事项

　　压腿时为了避免拉伤或者跌倒，一定要注意以下5要：

　　(1).要稳--单腿站立时必须站稳，最好能有个扶手，避免摇晃失重跌倒;

　　(2).要轻--压腿用力不能过猛，以免对腰腿肌肉骨骼造成损伤;

　　(3).要缓--压腿的动作宜缓慢;

　　(4).要短--每次3~5分钟即可;

　　(5).要松---压腿之后不要马上就结束锻炼，还要做一些踢腿练习来放松调整。

　　8,舞蹈基训中有数学--没有音乐伴奏时，我们就用数数字来代替节奏;表明各种舞姿中抬腿的高度，我们运用了45°，90°等等数学用语…。

　　舞蹈基训中有物理--旋转时，势能转变为动能;跳跃时，人体在尽力克服地心吸力;抬腿时，身体各部分要保持平衡…。数学和物理都有定律，因而舞蹈基训也应有定律，现试举几例，不知可否成立。

　　△单腿舞姿，当主力腿向下运动时(或从半脚尖成全脚，或从直腿变半蹲)，动力腿应往相反方向用力上抬，以保持舞姿的完整性。同理，单腿落地的中跳或大跳，当着地腿有韧性地下蹲时，做舞姿的.腿应渐

　　渐向上，保持动作的延续性和轻快感。

　　△旋转动作，立劲是基础，转劲是动力。练习旋转，先要打好基础--立得住、立得直、立得稳，这样才能转得好、转得多、转得漂亮。

　　△旋转和跳跃，都要找身体--主要臀部以上的上身--向上的感觉，做到臀部上收，腰背上立，头部上钻。一个人大部分重量在上身，这一部分上去了，整个人就容易上去了。

　　△小跳靠脚背，小跳练脚背。小跳小巧玲珑，快速多变，主要靠双脚或单脚推地绷脚的力量来跳.速度愈快愈如此。通过小跳的练习，则可培养出离地即绷脚、绷脚落地的好习惯。

　　△中跳和大跳，要高中求远。有了高度，才能在空中形成舞姿，才能在空中完成动作的变化，才能给观众留下飞翔感。因此在中跳和大跳中，应首先想办法尽可能长时间地摆脱地球的吸力，至于远度，由于惯性的作用，相对来说比较容易达到。在体育的田径运动中，跳远运动纪录是跳高纪录的三倍，就是最好的证明。

　　舞蹈基训和一切事物一样，有一定的规律，如果我们把那些带有普遍性的规律都找出来，并应用于实践中，那末它对于我们的教学工作，一定会有很大的帮助。

舞蹈教案 篇10

　　活动目标

　　1、学习民间传统舞蹈的表演形式，培养幼儿的民族自豪感。

　　2、通过“舞谱”教学，培养幼儿的审美能力和自学能力。

　　3、通过筷子发出的有节奏的悦耳声响，训练提高幼儿的音乐节奏感，使幼儿动作整齐，协调优美。

　　4、让幼儿自己设计出新的舞蹈动作，培养幼儿的'发散思维能力能力，充分发挥幼儿的音乐创造性。

　　活动准备

　　1、为幼儿准备每人两束“筷子”，筷子尾部系上小彩带。

　　2、舞谱

　　3、磁带，录音机。

　　活动过程

　　1、组织幼儿以歌曲“幸福拍手歌”进入活动室。

　　谈话：感到幸福的时候，你还想干什么？

　　你们从电视上或其他地方见到小朋友跳舞手里拿什么东西。（幼儿充分回答）

　　2、谈话引出舞蹈“筷子舞”，欣赏教师表演的筷子舞，引起幼儿对舞蹈的学习兴趣。

　　3、引导幼儿观看舞谱，学习基本动作，培养幼儿的自学能力。

　　4、按照音乐节奏教幼儿练习每个动作，掌握动作要领，集体练习。

　　5、在熟练掌握的基础上，让幼儿自己设计更美的舞蹈动作，按音乐节拍，创造性的进行表演，发展幼儿的音乐创造力。

　　6、激发幼儿的表演期望，向老师们表演舞蹈，增强幼儿的自信心。

　　结束部分：

　　小朋友真棒，舞蹈表演的真好！欢迎老师们六一儿童节那天到我们小朋友在舞台上演出好吗？跟老师们再见吧！

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