体育课教案

时间:2022-04-23 10:03:17 教案 我要投稿

体育课教案模板四篇

  作为一名老师,总归要编写教案,教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。那么优秀的教案是什么样的呢?下面是小编为大家收集的体育课教案5篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

体育课教案模板四篇

体育课教案 篇1

  活动目标

  1、大胆探索侧身钻圈的技巧,提高幼儿身体的灵敏性及协调性。

  2、体验帮助他人的乐趣,有勇敢。

  活动准备 钻圈,塑料圈,橡皮筋,椅子、地图等。

  活动过程

  一、创设情景,以“解放军”的形象引入,激发幼儿兴趣。

  小朋友们,有一位解放军叔叔受伤了,可是他还要送一张很重要的地图,那该怎么办啊?(我们帮他送)他告诉我说,途中要经过很多山洞,跳过一个个水坑,还要跑一大段路才能把地图教到解放军阿姨手中。可是我们小朋友的本领还不够,所以让我们一起先来学习一下本领吧。

  二、准备活动:现跟老师一起来放松一下吧!

  教师带领幼儿做准备运动。(头部运动,四肢运动,下蹲,侧走)

  三、基本动作练习。

  1、练习侧身走。

  (1)我们送地图的路上要经过很多山洞,那些山洞很窄,就跟老师前面准备的这个一样,那我们怎么经过这个地方呢?谁来试试看?(请幼儿示范)

  (2)教师:这么窄的山洞,我们不能正面走,只能侧着身子,一只脚先迈过去,另一只脚再跟过去。

  (3)我们每个小朋友都来走一走。

  2、练习有高度的侧身走。

  (1)那些山洞除了很窄外还很低,就跟前面这里一样,那又要怎么走呢?(幼儿探索侧身低头走的方法)

  (2)请一个幼儿示范;

  (3)教师:原来我们要弯腰、下蹲、低头,一只脚先跨过去,另一只再跟过来;

  (4)集体尝试;

  (5)纠正错误姿势的幼儿。

  四、游戏活动:送地图

  小朋友的'本领学得真好,现在我们要准备出发了。

  1、交代任务:解放军叔叔为了安全把地图分成了好多块,每个小朋友都拿一小块地图藏在口袋里,这样即使敌人抓到了我们其中一个,那他还是不知道地图的内容。

  2、交代路线:我们先要跳过一个个的小土坑,然后钻过一连串的山洞,还要跑过一条小路才能把地图交给解放军阿姨。过山洞时,记住可要用我们刚才学到的本领,侧身、弯腰、低头过去,可别把头给磕破了哦。完成任务后请和解放军阿姨一起等待后面的小朋友,一起给他们加油!

  3、完成任务。

  五、放松活动:

  小朋友们真勇敢,帮助解放军叔叔完成了任务,现在让我们来放松一下吧!

体育课教案 篇2

  活动名称:

  体育活动——小空军

  活动目标:

  1、教幼儿练习听信号变换动作,并进行下蹲、平衡、脚尖走等综合练习,培养幼儿的自控能力及灵敏、协调性。

  2、培养幼儿遵守纪律听从指挥的意志品质。

  3、巩固幼儿上体育课的纪律。

  活动准备:

  经验准备:看过空军叔叔图片,知道空军的生活情况。

  活动过程:

  一、热身部分。

  1、带领幼儿有秩序地进入活动场所。

  2、幼儿进行队列练习。

  教师:向后踏步走,立定。

  3、让幼儿和老师一起做《请你跟我这样做》进行热身。

  二、基本部分。

  1、谈话引出活动。

  教师:你们都见过空军叔叔,那空军叔叔会做什么的呢?

  (幼儿自由发言)

  教师小结空军叔叔有很多的本领,他们能够开飞机。会在飞机上开炮。他们很遵守规则,都很听空军队长的话。

  2、游戏“小空军”

  教师:他们那么厉害,你们想不想做小空军呢?

  教师:那我们今天就来玩一个游戏,游戏的`名字叫做“小空军”。

  3、教师交代游戏规则:

  教师:由胡老师来做空军队长,你们就做小空军,小空军要听空军队长的指挥。游戏开始时听队长说:“小空军,架起飞机准备起飞吧!”,小空军们就要两只手侧平举像一架飞机,(教师要示范动作),听到队长说:“向上飞!”小空军就要两手侧平举,踮起脚尖飞,嘴巴里发出飞机的叫声“嗡嗡”听到队长说:“向下飞”小空军们就要两手侧平举弯腰飞。听到队长说:“飞入云层”,小空军就要两手侧平举转圈飞。队长说:“降落”,你们就要慢慢蹲下,并在原地不动。听明白了吗?

  3、幼儿游戏两到三次。教师在游戏中提醒有幼儿要按口令的要求做各种动作。

  三、结束活动。

  教师:小空军也累了,和队长一起放松放松吧!

体育课教案 篇3

  一、基本体操

  1.队列队形

  向右(左)转走、向后转走、列队、并队走、分队合队走、

  2.徒手操和轻器械操

  二、田径

  1.跑

  快速起动跑、追拍跑、接力跑、攻克堡垒、障碍赛跑、不等距离的追逐跑

  案例:播种与收获、小小设计师、50米争先跑、寻找奔跑空间、齐心协力跑全程

  2.跳跃

  ?跳跃能力的练习:各种方式跳绳(单人、双人、三人、纵队跳绳)、跳竹竿(向前、连续左右、连续原地、并腿、分腿)、协同跳(双人协调跳、四人、小组)摸高跳(助跑跳起摸高、并腿跳起连续纵跳摸高)

五年级体育课

  、

  案例:提速火车、欢庆申奥成功

  ?跳高:跨跳练习(连续直线跨跳、米形跨跳)、助跑起跳、急行跳高

  案例:跳高组合练习

  ?跳远:立定跳远、青蛙跳荷叶、助跑几步,一脚跳双脚着地、急行跳远

  案例:团结一致跳过去

  3.投掷

  ?发展投掷能力的练习

  滚:正向、反向单、双手滚实心球比远、双人面对面双手互滚实心球、

  抛:双手从头后向前抛实心球、双手从体前向前抛实心球、双手向后抛球、转体双手向后抛球、双手胯下向后抛球

  掷:原地或自然上步掷轻物、垒球

  投:两人面对面互投、互接小沙包,对墙投小皮球,向地上投小皮球、攻防游戏 推:原地双手、单手或自然跑几步向前推实心球、下蹲双手跪姿向前推实心球 撇:穿重叠圈,打水漂

  案例:抛接球比赛

  ?发展掷远能力的练习

  原地、自然跑几步肩上投掷、原地、自然跑几步背后过肩投掷、推实心球过河 案例:学习解放军奋力打敌人

  ?发展投准能力的练习

  固定目标投准、活动目标投准

  案例:多米诺骨牌、智过封锁线

  三、技巧与器械体操

  1.技巧

  ?各种滚动与滚翻动作:

  发展滚动能力的练习:握踝前后滚动、抱球前后滚动、夹物前后滚动、抱(球)头直体(屈)体左右滚动、

  发展前滚翻能力的练习

  发展后滚翻能力的练习

  案例:前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立、

  ?各种简单的倒立动作

  肩肘倒立、脚蹬墙成手倒立、保护与帮助下做手倒立

  案例:男生 后滚翻穿圈----跳起转体180度成蹲撑----前滚翻越过低障碍成并腿坐----肩肘倒立女生前滚翻起立----单腿前滑成纵叉----后腿前摆成并腿坐----肩肘倒立

  2.支撑跳跃

  发展支撑跳跃能力的'练习、山羊分腿腾越

  案例:山羊分腿腾越为主的练习

  3.低单杠

  发展悬垂能力的练习、发展支撑能力的练习

  案例:单挂膝摆动上、一足蹬地翻身上成支撑

  4.实用性攀爬

  各种攀爬练习、手脚并用爬杆(绳)

  案例:攀爬综合练习

  四、小球类和球类游戏

  1.小足球

  ?足球基础知识:足球场地及设备规格、足球基本规则(掷界外球、踢门球、踢角球、罚点球、任意球、

  ?基本技术与游戏:颠球与游戏、运球与游戏

  ?踢球与游戏

  案例:学习脚背正面运球、学习脚背内侧踢球

  2.小篮球

  ?篮球基本知识:篮球场地及设备规格、篮球基本规则(推人犯规、拉人犯规、阻挡犯规、脚踢球违例、拳击球违例

  ?基本技术与游戏:耍球游戏、传球游戏、运球游戏、投篮游戏

  案例:学习双手胸前传接球、小篮球运、传球、投篮综合游戏

  3.羽毛球

  ?羽毛球基础知识:羽毛球场地、羽毛球基本规则(单打的发球方位和接发球方位,应按规则站在规定的发球区内、发球方得分为零或偶数时,站在发球区发球,将球发到对方的右发球区,反之则站在左发球区,斜球发到对方左发球区)、发球违例的几种情况(错区、短球、界外)

  ?基本技术与游戏:握拍法、耍球游戏低手击球游戏、高手击球游戏

  案例:羽毛球正手低手击球游戏

  4.乒乓球

  ?乒乓球基础知识:台面的区域、击球时间划分、握拍法、

  ?基本技术与游戏:颠球游戏、挡球游戏、发球游戏、攻球游戏

  案例:挡球游戏

  五、游戏与游戏教学

  1.跑的游戏:奔向20xx、智取

  2.跳跃游戏:撑骆驼跳背、圆圈快快跳起来

  3.投掷游戏:投球过圈、轰炸碉堡

  4.球类游戏:迎面双传球、保龄球

  5.对抗游戏:拔河、看谁先拿到

  6.攀爬游戏:爬上顶峰、横渡铁索

  六、武术

  1.基本步型:并步、弓步、开立步、马步

  2.基本功串联:外摆腿、里合腿、弓步冲拳、蹬腿冲拳、扑步穿掌

  案例:跟我学

  3.少年拳第一套:震脚架打、蹬踢架打、垫步弹踢、马步横打、弓步撩掌、虚步架打、跳步推掌、撩掌收抱

  案例:攻城

  七、韵律体操和舞蹈

  案例:趣味韵律操、韵律姿态操

  案例:舞蹈组合、少儿舞蹈“雀尕飞”

体育课教案 篇4

  活动目标:

  1、能运用呼啦圈进行锻炼活动,提高身体四肢动作的协调性与灵活性。

  2、能与同伴协商合作,大胆尝试呼啦圈的多种玩法。

  活动准备:

  呼啦圈若干、果子道具若干、录音机一架、音乐若干段。

  活动过程:

  一、进入场地,活动身体。

  随着《去郊游》的音乐入场,做呼啦圈操。

  二、自由探索玩呼啦圈。

  1、 鼓励幼儿大胆尝试,教师观察指导。

  2、邀请个别幼儿展示自己的玩法,请其他幼儿学习。

  三、与同伴合作探索。

  1、幼儿寻找合作伙伴,共同协商合作玩法。

  2、鼓励幼儿大胆尝试,教师观察幼儿的`合作情况,及时给予指导。

  3、请幼儿介绍自己与同伴的玩法,并进行展示,师生共同给予评价。

  4、引导幼儿再次探索不同的合作玩法,教师重点指导幼儿先协商,再尝试。

  四、游戏《摘果子》。

  1、介绍游戏名称、游戏玩法及游戏规则。指导幼儿一起将呼啦圈摆成小路。

  2、以“摘果子”为题指导幼儿用跳跃动作跳过小路。

  五、放松活动。

  儿童原地踏步。

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