(合集)记叙文作文10篇
无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编帮大家整理的记叙文作文10篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
记叙文作文 篇1
我的假期生活是丰富多彩的。
今天，我和妈妈一起来到奥帆基地，参观了各国的帆船，帆船有各种形状，有锥形、长方形、椭圆形等。妈妈告诉我，每只帆船上面都有国旗，这就代表是哪个国家的帆船。
我们顺着基地大道来到海边，只见许多人在捉螃蟹。他们有的俯身在缝隙前，用细铁丝弯成钩子；有的蹲在沙地里，用手指挖出一个个小洞洞。我和妈妈也兴致勃勃地拿来铲子和小塑料桶，加入到捉螃蟹的队伍当中。
我观察了一下周围地地形，想找个下手地地方。这时妈妈喊道：“平平，快过来，我发现螃蟹地‘隐蔽所’啦！”我飞快地跑过去。嘿！妈妈用力把一块大石头翻了个底朝天，一窝螃蟹全都爬了出来，大地像核桃，小地像黄豆，少说也有十几只。螃蟹们无处藏身了，向四处乱爬。我赶紧伸手去捉那只最大地，哪知这家伙真机灵，猛翻一个身，用它那剪刀似地钳子，狠狠地夹住了我地手指。“哎呦——”我疼得跳了起来，用力地甩。可是怎么也甩不掉，它反而越来越紧。我咬紧牙关，狠狠地一甩，那家伙啪地一声，终于“八脚朝天”地掉在地上了。可是我地手指又红又肿，往手指上拼命地吹气，眼泪直在眼眶里打转。这时传来咔嚓一声，我那样子被妈妈用相机拍了下来。
下午回来，看到妈妈闭着眼睛很累的躺在沙发上，我决定自己做饭给妈妈吃，做什么呢？“对，炸土豆丝吧！妈妈最爱吃的！”我穿好围裙。把土豆洗干净。然后学着外婆的样子，一手拿土豆，一手拿水果刀，小心翼翼地慢慢削皮。削好后我又把它们擦成丝，完成后，我非常高兴自己第一次使用刀时竟然没有伤到自己。下面是最重要的`了——炸土豆丝。当油冒小泡泡时，我把土豆丝放入锅中，因为在油烧热后，遇见了水就会跳出来。我猫着腰，一手拿铲子，一手拿着锅盖，随时要和“油星”战斗。我翻炒着，它很滑，我让它往左它偏往右，我让它往右，它又偏往左。我努力翻炒着，终于把它们拍均匀了。不一会，这些土豆饼变得黄澄澄的了，真让人馋涎欲滴。我迫不及待地拿了一块放进嘴里，哇塞！味道味道太好了！我把炸得香喷喷的土豆丝盛了出来。这时，外婆回来了，妈妈也休息过来了，她们望着桌上的炸土豆丝，一边微笑着一边品尝我美味可口的炸土豆丝。外婆对我说：“你长大了，会自己做饭了。”我笑了。为今天的游玩，也为自己的劳动成果让外婆和妈妈感到高兴。
晚上，当我坐在电脑前写下这一天的生活时，我也不由自主地笑了，为这一天的丰富生活而笑。
记叙文作文 篇2
在我的生活中，为我付出一切的是我的妈妈，所以我要感谢我的妈妈。
记得那是在一个夜深人静的夜晚，外面下着倾盆大雨，天狗在外面轰隆隆的猛叫着，天兵也吹起了大喇叭。但就在这时，不知道是谁在我的'脑子里乱打，弄得我头痛得在地上直打滚。也不知道是谁在我的脑门上烧起大火来，热得我跑进卫生间里洗脸。搞了半天，才知道我是发烧了，妈妈背起我，从六楼一直走到一楼。到了医院，医生察看了我的病情，说感冒很严重，便马上给我开了药。回家的途中，雨下得更大了，出租车也没有了。妈妈看到我眯着眼睛，很着急，便抱着我快速的向家走去。一路上，妈妈用衣服挡着雨，脚踏着软软的泥土里，一步又一步，走起来十分坚难。雨越来越大了，妈妈为了给我挡雨，后背都湿透了。
最后终于回到家，我躺在床上盖着温暖的被子，进入了梦乡。而妈妈却在床头，守了我整整一个晚上，眼都没有合一下。早上起来，妈妈的眼里布满了红血丝，但她看到我睁开双眼，不再难受时，那高兴地表情把我引到了她的怀抱中。
母爱是伟大的，母爱是无私的，我爱我的好妈妈!
记叙文作文 篇3
小玲每天都有写日记的习惯。今天，她翻开日记本，准备写日记，写日期的时候，发现今天是教师节。
这天是老师的节日，小玲一定要送一份礼物给老师！可是送什么礼物好呢？她家又穷，突然，一股香气涌入她的鼻中，定眼一看，原来是野菊花的`香呀！对了！就送一束野菊花给老师！说干就干，小玲连忙走到菊花地里，摘了许多颜色鲜艳又特别香的菊花，然后悄悄地放在老师的办公桌前，心想：老师收到花会怎么样呢？哦！她一定很高兴，不管别人认为我的礼物怎么样，我只觉得我这份礼物是最好的礼物！
想着想着，老师回来了，小玲连忙躲到墙边，只听见老师看见她的礼物后大声地说：“是谁这么好，送这么美丽的菊花给我呢？呵！我真要谢谢这个人。”听了老师这句话，小玲的心甜甜的，尽管老师不知道这束花是她送的，但她已经非常满足了。
教师节最好的礼物，那就是同学们的心意。对小玲而言，几束野菊花代表她的爱，也是老师最好的礼物。
记叙文作文 篇4
桃花开了，满园里姹紫嫣红，远远望去，好像天上落下的一大片朝霞。桃花散发出来阵阵清香，那么沁人心脾。钻入你的鼻孔，扑进你的心里，馋得你大口大口地吸气。
今天清早，我们几个同学相约着去看桃花。春风徐徐地吹拂着，桃花在微风中来回摇曳，仿佛在向我们招手，连连说：“欢迎，欢迎。”一进桃园，就象走进一个花的世界，置身于花的海洋。
桃花有粉红的、深红的、浅紫的，在青翠欲滴绿叶映衬下，更显得鲜艳娇美。有的才展开两三片花瓣儿，有的花瓣儿全都展开了，一丝丝红色的花蕊顶着嫩黄色的尖尖，调皮地探出头。有的还是花骨朵儿，看起来饱胀得马上要破裂似的`。一阵风吹来，朵朵桃花就像一只只花蝴蝶，扑打着翅膀，翩翩起舞，叫人目不暇给，神迷意醉。
我们在花海里徜徉着，看看这一朵，很美，看看那一朵，也很美。这么多的桃花，神态迥异，千姿百态：有的单独挂在枝头，有的三三两两紧挨着。花上成百上千的蜜蜂嗡嗡地闹着，大大小小的蝴蝶飞来飞去。如果把眼前的景色看作一大幅活的画，那画家的本领可真了不起。
这时，嘴馋的同学叫起来，说桃花苦如黄莲，我随手扯下一片花瓣，放到嘴里品尝，可不是，味道苦极了。一时间，我怔住了，桃花送给人的是清香，留给自己的却是苦汁！这种桃花精神，不正是我国人民甘于奉献的写照吗？
记叙文作文 篇5
母爱像一股清澈的泉水，流经儿女的心间，母爱如一缕温暖的阳光，照耀在儿女的心间，母爱像一颗参天大树，深深扎根在儿女的心间……
我有一个关心我学习的母亲，她在学习上总是严格要求我。
记得有一次，我考试考砸了。母亲回到家，我急忙让妈妈帮我分析试卷。结果她二话没说，把卷纸往墙角一扔，大声斥责我：“你怎么考得这么差？你是怎么学的'？还是好学生呢！平时老师讲过的题为什么还要出错？唉！这孩子！”我的心里万分不理解，今天妈妈怎么会发这么大的火？平时我考的再差，她都是耐心给我讲解试卷，从来没有批评过我啊！
晚上吃过饭后，妈妈对我说：“孩子妈妈错了。你看。我今天特别累，回到家又看到你不理想的成绩，心里当然很烦。请体谅我，妈妈批评你也是想让你进步啊！”说罢，妈妈拿起卷纸，帮我仔细地分析每一道题。
啊！多么浓的母爱啊！我现在终于明白了，妈妈是多么爱我，多么关心我。正是这样，世界上所有的母亲也都是这样。母爱也许是一个细小的动作，也许是一句贴心的话语，也许是一件令人感动的事例，也许是生活中严格的要求……总而言之，母爱真伟大！
记叙文作文 篇6
回忆着那一道道美丽的风景，有喜，有怒，有哀……
喜
在我采取“死缠烂打”招式后，妈妈终于不耐烦，同意让我养一只小狗。晚上，我欣喜的难以入睡。第二天，我把小狗领回了家，取名为啦啦，它一身雪白的毛，黑油油的鼻子，玻璃球似的大眼睛，可爱的难以言表。它可真不是一只省事的狗，一回生，二回熟，在我家熟悉后，就上蹿下跳，垃圾丢的.哪里都是，把家里闹得鸡犬不宁，我呢，只好跟在它的屁股后面帮它收拾烂摊子。真是应了一句话“后果自负"，谁叫这小不点时我要养的呢！
怒
一中午，家中没人，我便拿了钱出去吃饭。我坐在餐馆里，等着我要的热干面，这时，一个十几岁的小男孩推门而进，点了三份土豆粉，要带走。我正吃面时，他的土豆粉也就好了，他匆匆忙忙拿出一张五十元的递给老板，老板找完钱后，他连老板递给他的筷子还没接，就急忙走出去了。一会儿，老板的女儿来整钱，她拿起那张五十元的，用指头搓了搓，又对着光看看，大喊：“妈，这钱是假的！你怎么也不看看就收！”"唉，算了，就当我们倒霉吧！”她们一脸的沮丧。我亲眼目睹了这件事，真是令人气愤啊！不过也让我明白了：做人要诚实守信。
哀
“上课了，快回座位上坐好，把桌上的东西放下去，留一根笔和演草纸，我们这一节课测试一下。”数学老师开始给大家发卷子，大家都开始答卷了。一天后，老师就神速得把卷子改出来了，一个鲜红的数字深深刺痛了我的心，我怎么会考得如此差呢，不可能啊。直到拿到卷子，我还有些不相信。回到家中，我难以抑制住心中的悲伤，大哭了一场，妈妈走来安慰我：“这只是一次小小的失败，只要努力就会成功的。”这有让我懂得：失败是成功之母。
成长路上的一道道风景，给予我了许许多多的经验教训，让我更加勇敢地前进！
记叙文作文 篇7
如果把开头比作“爆竹”，那么结尾就有如“撞钟”。古人说过：“好的结尾，有如咀嚼干果，品尝香茗，令人回味再三。”与开头一样，结尾也很重要。如果一篇主题鲜明，角度新颖的，读到最后，却被一个不妙的结尾扫了兴，岂不可惜！结尾除了要服务于的内容和中心外，还得受“开头”的制约，这样说来，结尾就更难写了。人们称好的的结尾为“豹尾”，从中考作文来看，虽然不一定要求篇篇的结尾都是“豹尾”，但也要求结尾简练、生动、恰到好处。一般说来，同学们的作文结尾易犯的毛病有：①画蛇添足。即全文已结束，本可耐人寻味，但作者仍不放心，偏要哆嗦几句，把无需交待的人物下落一一交待，把本可悟出的含义一语捅破。②空喊口号。在结尾处为表明自己的立场、态度，大喊着与内容无关的口喊，这种结尾大煞主题。③拖泥带水。结尾意思已经明了，却迟迟不肯收尾，冲突了的主题。
下面介绍几种作文结尾方法：
1、祝愿法
的结尾，表达作者的祝愿、愿望，如朱德的《回忆我的母亲》的结尾：“愿母亲在地下安息！”就是这样。
2、评议法
记叙文结尾，篇末往往有个简短的评议或评述。例如臧克家的《闻一多先生的说和做》就有这样的结尾：
闻一多先生，是卓越的学者，热情潮湃的优秀诗人，大勇的革命烈士。
他，是口的巨人。他，是行的高标。
3、扣题法
的结句与标题呼应相扣，例如老舍的《济南的冬天》的结尾，就用了这样手法。请看：这块水晶里，包着红屋顶，黄草山，象地毯上的小团花的小灰色树影，这就是冬天的济南。
4、道具法
始终贯穿着某一件事物，并以这件事物作为故事的终结。例如江耀辉的《红军鞋》：
“幸好除了子弹打的那个洞以外，别处还没有破，我赶忙把它脱下来，磕掉泥巴，又挂在腰上。”这个结尾就以贯穿始终的红军鞋作为故事的终结。
5、终结法
的结尾，把故事的终结交代给读者，以此来作为故事的'结尾。如罗广斌、刘德彬、杨益京三人写的《挺进报》的结尾就是这样：
“革命同志以无比的机智战胜了敌人，保全了党组织。”这个结尾就交代了故事的终结。
6、直抒胸臆法
结尾，作者毫不掩饰地把自己的希望和内心感情直接写出来。如碧野的《天山景物记》就是这样结尾的：
“朋友，天山的丰美景物何止这些，天山绵延几千里，不论高山、深谷，不论草原、森林，不论溪流、湖泊，处处有奇丽的美景，你要我说可真说不完。如果哪一天你有豪情去游天山，临行前别忘了通知我一声，也许我能给你当一个不很出色的向导。不过当向导在我只是一个漂亮的借口，其实我私心里很想找个机会去重游天山。”这个结尾就表达了作者的希望。
7、烘托法
结尾把环境气氛加以烘托，给人更强烈更深刻的印象。如杨沫的《坚强的战士》就是这样结尾的：
声音开始是林红一个人的，以后变成几个人的，再以后变成几十个、几百个人的了。这口号声越来越洪大，越壮烈，越激昂，好象整个宇宙充满了这高亢的呼声。
8、推测法
结尾时，对文中所写的人和物想作个交代，但又没有确凿根据，或者就是为了制造一种悬念，于是就用了推测法。例如《孔乙己》的结尾：
“我到现在终于没有见——大约孔乙己的确死了。”句子的“大约”二字即说明是推测了。
9、对比法
结尾时，把人物或事件的几个方面进行对比，使之更加鲜明突出。例如马克·吐温的《竞选州长》的结尾：
“你的忠实的朋友——从前是个正派人，可是现在成了伪证犯、小偷、盗尸犯、酒疯子、舞弊分子诡讹诈专家的马克·吐温。”
10、绘景法
以描写景物作为结尾。如杜鹏程的《夜走灵官峡》：风，更猛了。雪，更大了。
11、时空法
结尾处点明时间或地点。如《海市》：那真实的海市并非别处，就是庙岛群岛。
12、怀念法
结尾处表达出深厚的怀念之情，给人们留下不尽之思。如方纪的《挥手之间》就在结尾处表达了这种感情：
十几年来，延安机场上送行的情景常常出现在眼前：主席站在飞机舱口，用坚定的目光望着送行的人群，用宽大的手掌握住那顶深灰色的盔式帽，慢慢举起，举起，然后用力一挥，停在空中在他面前，无数的战士正朝着他所指的方向奋勇前进。
13、意外法
结尾，使人感到出乎意料。如莫泊桑的《项链》：
唉！我可怜的玛蒂尔德！可是我那一挂是假的，至多值五百法郎
14、总结法
结尾处把全文内容作个总结，有的还把全文的中心思想归纳出来。如马识途的《我们打了一个大胜仗——四川抗洪救灾记事》的结尾：
四川的党政军民，在这次抗洪救灾向自然作斗争的总体战中，为了抢救国家物资和人民的生命财产，他们公而忘私，国而忘家，置个人安危于不顾，充分发挥了人定胜天的无比威力，打了一个大胜仗！
15、呼吁法
结尾，向读者发出呼吁。如鲁迅先生的《狂人日记》：
没有吃过人的孩子或者还有？
救救孩子
16、照应法
结尾时，为了使前后呼应，中心明确，线索清楚，结构紧凑，常常要对前文加以照应。照应题目，照应开头，照应线索，照应主人公。如戈果理的《泼留希金》。结尾时就照应了主人公：
现在站在乞乞科夫面前的，就是这样的人！
《变色龙》的结尾就照应了开头：
“我早晚要收拾你！”奥楚蔑洛夫向他恐吓说，裹紧大衣，接着穿过市场的广场径自走了。
17、特写法
在结尾处，把文中所写的人物用“特写镜头”描写出来。如《草地晚餐》的结尾：
夕阳把草原映得更加光辉灿烂。总司令那稳健的身躯，犹如一株青松，在阳光照耀下，显得更加巍然高大。
回眸一笑百媚生——结尾技巧
1、自然收束
不论哪种文体的，在把内容表达完了之后，自然而然地收束全文，而不去设计蕴意深刻的哲理语句，不去突出含义丰富的象征形体，这样的结尾方法为“自然收束法”。它完全避免了画蛇添足、无病呻吟的结尾毛病，显得单纯明快，朴实无华，应在中考作文中得到广泛运用。
一般来讲，自然结尾法有如下几种主要的表达形式：
（1）叙述式。写人记事结束，也随之结束。
（2）描绘式。在写人记事作品中，以对人物的动作、语言的描述来收束全文。
（3）说明式。在说明文中，事物被说清楚了，也就结束。
2、呼应篇首主要有以下四种：
第一，复现式呼应。开头的抒情、议论、人物描写、场景设置、说明要点等等，在结尾重复一次，首尾相比，语句略有不同。由于开头结尾对同一内容反复强调，使的主旨更加突出，同时使的首尾结构具有一种回环之美。
第二，递进式呼应。的结尾在开头的记叙、描写、议论、抒情的基础之上，在遥相呼应的同时，表达出更深一层的含义，以此带动读者认识和情感上的飞跃，给人留下回味的余地，同时深化主题。
第三，虚实式呼应。开头写实，结尾为了深化的中心或者为了突出的意境而进行虚化描述。这种虚实式的结尾经常用于记叙文，能给读者以意境之美。
第四，对举式呼应。这是一种比较特殊的首尾呼应方法，主要用于那些以“引用”手法开头的，即开头引用一种材料，结尾也用一种材料，两段议论首尾并举，共同为的中心服务，并显示出的结构之美。
3、抒情结尾
用抒情的方式收束结尾，能够表达作者心中的情愫，激起读者情感的波澜，引起读者的共鸣，有着强烈的艺术感染力。这种结尾方式主要用于写人记事的记叙文之中，也可用于说明文、议论文的写作。
4、发表议论
运用议论，往往能够取得深化作文主题及人物形象、深刻反映社会生活及表达作者情感、增添作品的思考及理性的色彩，赋予读者以警策、鼓舞和力量等等鲜明的表达效果。它们有的气势磅礴，表现作者的胸襟气度；有的细腻柔和，抒发人物的情感；有的则刚直明快，对事物的剖析入木三分，真可谓异彩纷呈，形态万千。
结尾中的议论有如下的表达角度。
一为抒发情感式。或深沉，或奔放；或欢愉，或哀婉；或怀想，或追思，充分的寄托和表达自己的情感。
二为总结全文式。这样的议论在总分总结构的中经常使用。它一方面总结全文，一方面又以极精粹的语言，再次强调论题，深化全文主要内容。
记叙文作文 篇8
一只美丽洁白的天鹅在水平如镜的小湖旁高贵的展翅，它飞翔的样子冲撞了我的心，我只是一只鹅，可我也有资格学习飞。难道不是吗？
第一天，温暖黄昏
夕阳的暖光抚慰着大地，翠绿的牧草也为之动容，变得暖黄，我和五个兄弟姐妹相继依偎在妈妈温暖的怀里，享受着金色的童年，感觉连空气都被满满的爱占有了，无比幸福。微风轻轻的吹拂着我们，感觉无比舒畅。一会过后，妈妈忽然转过头对我们说，孩子们，明天开始，妈妈带你们学飞。我歪着脑袋想，鹅怎么可能会飞呢，妈妈对我们的期望是不是太高了呢。可当我抬起头用不解的眼神看着妈妈那望向蔚蓝天空坚韧向往的`眼神时，我就明白了。
第二天，天高地阔
孩子，把你们的双翅展开，像我这样煽动起来，不到一万次就不许回家!什么？一万次？可，这是妈妈和我的梦想!再苦再难也一定要做到！一次一百次，一百零一次····九百九十九次····我感觉到了全身的汗水，身体的每一个毛孔，每一寸羽毛都写着痛苦与酸楚，可这仅仅是个开始！我闭上眼睛，想象这是自己在飞，坚持，坚持，再坚持。在朦胧中，我好象听到了妈妈大声训斥的声音，竟还有隐约的哭声，可我知道，我不能睁开眼睛，还有，汗水也不允许我睁开眼睛。一千九百九十九次，两千次·····妈妈，对不起，我眼前一黑，昏厥了过去·····
第三天，天气微凉
妈妈，对不起，我没有做到一万次，还差那么多，辜负了你····我抽泣着，不，孩子，你成功了。嗯？其实，做一千次就够了，我只是在训练你们的恒心与耐力。妈妈师傅般语重心长的对我说，奥。孩子，现在，继续你昨天没有做完做的事情。嗯！可是妈妈我的那两个兄弟姐妹呢?他们怎么不来训练？他们逃跑了，现在我们开始吧。妈妈冰冷的眼神里透着些许绝望，我又怎忍再说下去？再做一千次。好。
··········
妈妈就只教给我们展翅，可，这已足够。
第一百零二天，大晴
孩子，现在你们跟我来。我和我唯一的姐姐随着妈妈来到悬崖边，妈妈要做什么？新的训练吗？在我们还不知是怎么回事时，妈妈竟把我们都踢下了悬崖！我的耳边除了风的呼啸还有妈妈在喊，孩子们，伸展你们的双翅，勇敢的飞！我急忙展开被训练的有些强健的双翅在空中扑棱了几下，可只是这样而已。我知道，我要面对的是什么。妈妈，我不怪你。我流下了泪，等待着坠落的那一刻。可是我却被悬崖下的葡萄藤接住了，只是左翅受了点伤。也许是皇天不负有心人，虽然我仍不会飞，但老天赐给了我第二次生命！我要好好活下去！
虽然我不会飞，天空还是离我那么遥远，但是，我觉得我已飞过，足矣。
记叙文作文 篇9
我的课余生活是丰富多彩而又快乐的。
我的爱好很多，如：弹钢琴、玩电脑、唱歌、打网球、打篮球、跑步和跳绳等等很多的.爱好。课间，我和同学们跳绳比赛，就着说着我们就开始了，哇噻！我可真厉害，一下子跳了380个，哈哈可真逗，小伙伴们都说我是三八，不过我一点也不不生气，我接了句话说：“三这个数字虽然不吉利，但是八八大顺嘛，说说也没啥呀！”开了一个小玩笑就把小伙伴们逗得哈哈大笑呀！他们都说我是一个“幽默大王”。
还有一次，课间我给同学们讲了一笑话，是这样的：“有一个人到银行去取钱，排队的时候看见一个人排到了他的前面，那个人喊了几声，一个小孩子天真地看着那人，他不想让那个小孩说他是可怕的大人，所以他忍了，但是过了不久那人还是在那里不动，他就骂了那人一句，这时他一看，那个人是银行的取款机，这时我的同学被逗得哈哈大笑，我自己也笑了。
我的课余生活是非常快乐的。
简评：作者写的课余生活是在学校的的校园生活的一个缩影，写出自己在游戏中的幽默、机智，可见作者的生活是丰富多彩的。
记叙文作文 篇10
微不足道的沙砾要经历痛苦才能变成价值连城的珍珠，靠的是坚持的力量；展翅飞翔的雄鹰要经过多次尝试才能在空中自由翱翔，靠的是坚持的力量；盛气凌人的梅花要经过寒风的磨砺才能凌寒独自开，靠的也是坚持的力量。平庸无闻的人要经历种种磨难才能成为一个成功、举世闻名的人，靠的又何尝不是坚持的力量？学习上的成功源于对目标孜孜不倦的坚持。目标是学习的动力，没有目标的学习就像一只在茫茫大海漫无目的行驶的大船，迷失了行驶的方向。然而，追求学习的目标需要坚持的力量。我对我的花式跳绳队就是这样执著和坚持的。
20xx年11月我校组建了花式跳绳队，由我担任平时的训练工作。那时花式跳绳队的“三分钟绕8字接力跳长绳”队的人员还不固定，队员积极性不高，之间也不是很团结，第一次测试成绩是164个，失误10次以上，看到这个成绩我确实没有一点信心，当时就有了放弃的.念头。但是想到组建一个运动队不容易，现在是起步阶段，只要坚持下去说不定会有意外的惊喜。抱着试试看的想法，我开始了训练。经过一年多的训练，队员在更新，我也逐渐摸索出一些训练“窍门”，但是却没什么起色，成绩一直在300个左右徘徊。我反思了自己的训练方法，针对队员的实际情况做了调整：减少失误次数，控制合理摇绳节奏，把这两点做好以后再加快速度。这就对摇绳队员要求比较高，最开始整个跳绳队连摇绳的人员都选不出来，只得一边在队里培养一边重新物色人选。为了减少失误次数，我自创了一个“零失误”练习法，即采用不计时改计轮次的方法，开始以稍慢的速度进行，以“10轮”（10人每成功跳完一次为一轮）为一个目标，这样5轮5轮地加，现在队员已经可以达到快速跳30轮以上不失误了。在去年的北部新区跳绳比赛中，我校的“3分钟8字长绳接力”成绩是328个，获得二等奖。这在当时已经是我校历史的最好成绩。但这还远远不够，今年开学，我改进了训练方法，加大了训练强度，增加了训练密度，以期有更大的进步。3月19—3月20日，我对长绳队进行了跟踪测试，第一次319个，失误3次；第二次349个，失误2次；第三次358个，零失误；第四次377，零失误！这是迄今为止我们跳绳队史上跳长绳的最好成绩。从最开始的164个到今天的377个，确实是进了很大一步（上次，区里最好的成绩是399个）。这对我们跳绳队来说确实起到了很大的鼓舞作用，不但重新树立了孩子的自信心，极大增强了队员的凝聚力，也是对我长期坚持训练的一个见证。
也许这就是量变引起质变吧，每次点滴的进步，积累成今天的一大步。没有长期系统的坚持训练，不会有今天的进步，感谢孩子们的努力，感谢孩子们的坚强，也庆幸自己的坚持。尽管路还很长，也很艰难，但今天的“377”让我们看到了曙光，努力吧，向400个进军！向第一出发！追求极限没有终点！坚持的力量会让我们一直前进！
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