【推荐】学期教学计划体育汇编七篇
时间一晃而过，我们又将在努力中收获成长，不如为接下来的教学做个教学计划吧。为了让您不再有写不出教学计划的苦闷，以下是小编帮大家整理的学期教学计划体育7篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
学期教学计划体育 篇1
下学期体育教学计划
一、指导思想：
认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。
1、教材分析
A、从学生需要出发，不受运动技术系统的制约，即以学生为主，进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。
B、教材内容生活化，更好地贴近生活，让学生积极地参与，如模仿兔跳，蛙跳等，更多的采纳游戏教学。
C、整本教材以发展学生基本素质，即跑、跳、投、爬的能力为宗旨，通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。
D、借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别，能与同伴建立良好的合作关系。
二、教学目标
①培养好的体育锻炼习惯，掌握简单锻炼方法。
②发展身体基本素质跑、跳、投，提高运动能力。
③掌握简单技术动作，重视学生的主体地位。
④养成上体育课的良好习惯，提高自我约束力
⑤体验到集体活动的乐趣，培养团结协作精神和集体荣誉感。
三、教学方案
①正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的`指导思想进行教学
②备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前和课后进行反思。 ③采取多样的教学组织形式，如分组教学（异质分组、随机分组等），分段教学等。
④在课间多展开授课内容的评比、竞赛，调动大家的积极性，在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧。
⑤积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地
位。
⑥将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学到知识，加强与集体的联系。
四、评价工作安排
通过考试和平时表现来评价。每项内容分三个层次：好；一般；还应努力。 ① 体能与技能：练习和学习的动作掌握得好不好
② 学习态度与行为：是否认真上好体育课，积极学习和锻炼。
③ 交往与合作精神：能否正确处理与同伴的关系，合作得好不好。
五、教研课安排
争取上一堂区级的公开课，以提高自己的业务能力。
六、学科实践活动安排
组织好大课间活动
学期教学计划体育 篇2
一、学情分析：
经过五个学期的学习锻炼，学生体质有了一定的提高，但是很多同学还是不能顺利通过健康标准的考核，所以本学期在完成模块教学的同时，继续加强身体素质的练习，重点是男生的“引体向上”、女生的“仰卧起坐”和耐力跑两个方面的内容。以学校工作目标为准绳确立个人工作目标和工作方案，具体如下。
二、工作目标：
1、加强教学大纲的钻研，努力完成教学目标，更好的拓展教材内容，提高教学质量。
2、加强自身的专业修养，提高教研能力、学习掌握先进的教学策略、教学方法和评价方案，更好的提高课堂效率，工作计划《高中体育教学计划》。
3、编制一堂高质量的优质课或一篇原创论文。
4、组织好“两操一课”和校内外（包括市区两级）体育活动，教研活动。
5、组织好体质健康的测试和统计工作，写出统计报告和工作总结。
6、搞好体育课和体育活动的安全预案和应急预案。
三、具体措施：
1、认真学习教学大纲和教材，根据学校、学生实际情况制定选择针对性强的教材内容，高三主要是排球战术和体操双杠和支撑跳跃两个模块的学习。这两个模块对身体素质的要求都较高，所以，每节课添加课课练的素质练习，以便保证模块学习的质量和学生体质健康水平的提高。
2、加强集体备课，充分发挥团队的力量，克服教学的重点和难点，特别是学生对体育活动兴趣培养的问题。学生的兴趣是体育课锻炼效果的关键，也是学生自主锻炼和自发参与的关键因素，对于该问题，要通过调查和研究，选择学生感兴趣的练习形式，评价方式以及认同学生自主创新的有价值的练习方式、方法和评价方式。
3、通过外出学习和网络资源，互相交流成功的经验，学习先进性强的教学理念和教学方法。积极参加市区组织的培训活动和教研活动，不断提高教研水平、教学水平，更好的`驾驭课堂，灵活的处理教学难点和突发情况，增加课堂的流畅性、生动性、活泼性。
4、加强双基教学，提高学生对运动常识的掌握和运用，掌握相关体育竞赛的规则和竞赛方法，培养学生参与的乐趣，调动学生的积极性。同时，让学生了解相关运动项目易发生的运动创伤和运动损伤，教育学生比赛前做好热身活动，尽量避免运动中出现的意外创伤，做到安全运动，快乐运动。
5、组建业余训练队和兴趣小组，积极开展有意义的体育活动，参加市区举办的各种体育竞赛，力争取得优异的成绩，充分展示学生体质的健康水平和对体育技能的掌握。
四、教学进度：
1、排球模块
1）第2周―第5周进攻战术的学习。3号位近体快球、4号位的进攻、2号位的背飞；
2）第6周―第9周防守战术的学习。中1―2、边1―2、心跟进；
2、体操模块
1）第10周―第14周双杠跳上―支撑摆动；前摆分腿坐前进；前摆上；前摆下；后摆下；
2）第15周―第18周支撑跳跃侧腾跃；蹲腾跃（屈腿腾跃）；分腿腾跃；
3、第19―20周体能考核和技能考核；
五、活动计划
1、4月份校学生乒乓球赛；
2、4月份区中学生田径运动会；
3、5月份区中学生篮球赛；
4、5月份区中学生乒乓球赛；
5、6月份市中学生田径运动会；
学期教学计划体育 篇3
一、跑
通过学习途中跑和弯道跑，逐步掌握耐久跑的基本知识与基本技术；发展速度、耐力、灵敏、协调等身体素质；培养吃苦耐劳、克服困难、勇往直前等良好品质。
1： A、弓箭步走路20米×2 B：高抬腿跑10---15米×2
C：30---50米加速跑 D：游戏：听数找朋友。
2： A：学习站立式起跑。 B：变速跑：男1000米，女士800米跑。
3： A：学习站立式起跑， B：学习弯道跑技术。
4： A：50米×（2---4）次 B：越野跑1200---18000米。
5： A：圆周跳绳接力练习。 B ：计时跑男1000米，女800米。
6：考核：男：1000米；女：800米。
一、 跳跃
通过各种练习基本掌握蹲踞式跳远技术；发展弹跳素质，提高跳跃能力。
1、A：学习蹲踞式跳远。
2、“腾空步”练习。
3：复习“腾空步”技术。
4：学测步点；蹲踞式跳远练习。
5：复习蹲踞式跳远。
6：考核：蹲踞式跳远。
三、投掷
学习原地推铅球技术，通过练习初步了解原地推铅球的动作要领；发展力量、灵敏等身体素质。
1、学习原地推铅球（以右手为例）。
2、原地对实心球。
3、A：双脚跳跃练习。 B：推铅球。
4、A：双人跳起移动练习。 B：推铅球练习。
5、考核：原地推铅球。
四、体操：支撑跳跃。
通过支撑跳跃动作的练习，主要提高支撑跳跃基本能力，掌握支撑跳跃的方法，学会保护与帮助，基本掌握屈腿腾越动作技术，发展踏跳能力。
1、A：踏跳、推手练习。 B：单手推墙练习。
2、A：跳上成蹲撑，向前挺身跳下。 B：蹲撑、抱腿、挺身跳。
3、跳上成跪撑挺身跳下。
4、A：复习（同上）。 B：助跑练习。
5、屈腿腾越跳箱。
6、复习（同上）
7、考核：屈腿腾越跳箱。
五、篮球
学习行进间体前变向运球，原地单手肩上传、接球和单手肩上投篮球，进一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技术。通过各种移动步法的练习，提高学生的协调、灵敏素质；通过教学比赛，巩固已学基本技术。
1、A：复习各种移动步法。 B：复习体前变向运球。 C：学习体前变向运球。
2、A：复习先进间体前变向运球。 B：学习原地单手肩上传接球。
3、A：复习原地单手肩上传接球。 B：复习原地肩上传接球。
4、A：复习原地单手肩上投篮。 B：学习急起急停。
5、A：学习跨步和转身。 B：复习急起和急停。
6、A：复习跨步和转身。 B：综合练习。
7、篮球教学比赛。
六、排球
巩固移动、传、垫球技术，改进正面下手发球技术。基本掌握正面上手发球技术，初步了解正面扣球技术。发展力量、速度、灵敏、协调等素质。
1、A：复习移动。 B：复习传、接球。
2、学习正面上手发球。
3、复习正面上手发球。
4、发、垫球练习。
5、A：复习体侧垫球。 B：传、垫球比赛。
6、学习原地正面扣球。
7、复习原地正面扣球。
8、排球教学比赛。
七、韵律操和舞蹈
学习第二套少年韵律体操，进一步提高节奏感和表现力。
1、复习少年韵律操1。
2、学习少年韵律操2第一段。
3、学习少年韵律操第二段。
4、A：复习少年韵律操一、二段。 B：学习第三段。
5、复习少年韵律操（二）。
6、进行全套韵律操的总复习。
八、民族传统体育
1、学习青年拳第一段1---5动。
2、A：复习青年拳1---5动。 B：学习6---9动。
3、A：复习青年拳1---9动。 B：学习班10---16动。
4、A：集体复习青年拳1---13动。 B：学习14---17动。
5、A：复习1---17动。 B：l学习18---20动。
6、复习青年拳第一段。
7、（同上）
形体训练
初步了解基本手位与基本步法的`动作方法，培养学生的节奏感，发展协调性和团结合作精神，引导养成正确的身体姿势。
1、基本手位。
2、基本脚位。
3、综合形体训练。
4、复习形体训练。
学期教学计划体育 篇4
一、学生情况分析：
今年我校三年级共有两个班，每班30余人，本人承担两个班的体育教学任务，从上任教师了解到，大多数学生身体健康，无运动技能障碍，学生组织纪律性较强、但情绪变化较大，上课喜欢玩，运动能力有一定发展，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。但运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养学生坚强的意志。
二、指导思想：
认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一、“以人为本”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的'创造力，以学生发展为中心;关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。
三、教学目标：
1.教学队列，队形基本走、跑、武术基本动作为主的练习。
2.掌握基本体操(徒手操)、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、垒球投掷、身体素质训练(结合达标项目)、直线运球比赛等
3.在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等
4.以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
5.并采用小重量和不负重量的方式，通过协性(结合游戏)练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
(一)、教学重点：
1.教学队列，队形，走、跑、投、课堂常规。
2.掌握基本体操、武术基本动作、快速跑、耐力跑、立定跳远、身体素质训练、直线运球比赛等。
(二)、教学难点:
1.力量练习、耐力练习、协调性练习。
2.正确姿势、规范动作的自我体现。
四、教材分析：
小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的实际条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能与武术基本功的练习。
1、 从儿童需要出发，不受运动技术系统的制约。即以学生为主，进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。
2、教材内容儿童化，生活化 ，更好地贴近学生生活，学生实际，让学生积极地参与。如模仿兔跳，蛙跳等，更多的采纳游戏教学。
3、整本教材以发展学生基本素质，即跑、跳、投、爬的能力为宗旨，通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。
4、借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别，能与同伴建立良好的合作关系及集体荣誉感。
五 、教学措施
1、 正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学。
2、 备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来;在课前“场地备课”和课后进认真反思。
3、采取多样的教学组织形式，如分组教学(异质分组、随机分组男女分组等)，分段教学等。
4、 在课间多展开授课内容、动作评比、竞赛，调动大家的积极性，在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧，培养集体荣誉感。
5、 积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。
6、 将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学到知识，加强与集体观念教学。
六、教学进度(略)
学期教学计划体育 篇5
一、 学情分析
本学期和上学期一样，任教五年级四个班。经过一个学期的接触，对各个班的学生大致有个了解。一班三班学生单纯，老师不强调常规就不自觉，但一严肃就做得很好；二班四班的学生活泼贪玩，自觉性不够，特别有十几位学生很调皮，课堂常规执行不够好。一、二班学生的身体素质较好，本学期在注意强调常规的同时，注重引导自己学会玩，和同学合作玩，发展一项自己喜欢的体育活动，把它玩的更有技巧。三班学生单纯守纪，但身体素质普遍较差，本学期着重发展身体素质。本学期难点是引导女同学积极参与活动，到了五年级，女同学进入青春期，害羞怕倒霉不太爱表现自己，爱上体育课又怕上体育课，应多安排女生喜欢的内容。
一、 教材分析
跑：学习蹲踞式起跑、加速跑、冲刺跑的技术，发展快速反应能力，，初步学习“上挑式”传、接棒技术，进一步培养集体协作意识和配合能力。
跳：进一步改进跨越式跳高和蹲踞式跳远的技术，发展身体灵敏素质和协调性，提高跳越能力。
投：学会助跑投掷垒球的方法，初步掌握动作连贯协调一致的投掷技能，发展协调性和投掷能力，养成锻炼时注意安全的习惯。
小篮球：初步学会行进间传、接球、运球和原地投篮的基本技术，发展灵敏、速度等身体素质，培养综合运用所学知识的能力。
二、 教学进度
五年级
健康保健
1、积极的参加课外体育活动
2、《国家学生体质健康标准》
3、自测脉搏的方法
4、武术
5、营养与健康
6、皮肤要多擦 如厕要少话
实践
1、迎面接力跑
2、队列队形
3、跨越式跳高
4、截住空中球
5、臂交叉跳绳
6、互射
7、上两步掷垒球或沙包
8、4-5分钟定时跑
9、拉绳比跳
10、跳背
11、分腿腾越 (山羊 )
12、放松跑
13、武术
14、 50米 快速跑
15、障碍接力跑
16、改换目标
17、投篮比赛
18、投球过网
19、越过障碍
20、单手传球比快
21、圆圈运球
22、圆圈接力跑
23、运球传球接力
24、投中目标
25、保龄球
26、滚翻接力
27、滚球接力
28、后滚翻一挺身跳
29、互相帮助
30、后 蹬 跑
三、 教学措施
1、对每一位学生的健康负责，特别关注体育后进生的`发展
2、认真备课，认真上课，课前及早布置好场地器材，课后做好整理工作。
3、做好小干部的培养工作，锻炼学生的能力。
4、切实做好教学中的安全工作，课中要时刻注意学生的安全，学生有情况及时和校领导、班主任、家长联系。
5、多听课、多看书、多做笔记，不断提高自身的业务水平
学期教学计划体育 篇6
指导思想：
《体育(与保健)课程标准》的核心是惯彻“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，充分体现了“以学生为本”的教学，有利于学生身心发展和终身学习，具有与时俱进性，开拓创新性，纲领性，方向性和指导性。而传统的体育教学计划中的教学目标表述，是以教材为中心和以教师为中心，缺少明确的导向作用，因此对学生的学习效果难以进行有序有效的做出客观评价。在实施新课程改革中，要贯彻新课标，运用新理念。体育与保健基础知识，也是推进素质教育的主要课程，为了发展体育与保健的综合能力打基础。本学期根据体育《新课标》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过教师与学生互动性体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
教学目标：
〈一〉使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，巩固一些体育、卫生保健的安全常识，培养经持锻炼身体的习惯。
〈二〉提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式：
发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态.
〈三〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
〈四〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品。
学生基本情况分析和具体措施
体育课教学应从增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。
一、教师方面：
1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。
3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课或因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
4、采用各种表扬方法可以反复交叉，广泛应用，尽量使学生多受表扬和鼓励鼓励要真挚，果断、明快、表情亲切，要体现出教师的耐心，爱心，现任心。在表扬时，教师还应对学生提出更高的要求和努力的方向，使学生能正确对成绩和进步
5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的`学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
二、学生方面：
1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
4、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
具体措施和辅助手段：
在游戏中结合比赛，使学生能够学以致用。有些比较抽象的动作或者很难做到的动作，先在教室进行讲解，配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示，使学生看到正确的连续的动作。在课上尽量让学生自主动手，自己想象，制造体育课上需要的工具，让学生去收集、制作。下雨天在室内做室内游戏和教些一般体育常识，如：预防伤病的措施。组织学生观摩高年级学生上体育课，从中要求学生对自己教师的上课水平提出新的要求，改变形式，使学生更好的去吸收利用，更加有利于学生身心健康以及促进教师自身的水准。
进度表：
(9月2日——9月5日)第一周:开学工作
(9月8日——9月12日)第二周:学习第三套广播操《七彩阳光》 抛球
(9月15日——9月19日)第三周:学习第三套广播操《七彩阳光》运球过障碍
(9月22日——9月26日)第四周:学习第三套广播操《七彩阳光》 投“人篮”
(10月6日——10月10日)第五周:学习第三套广播操《七彩阳光》蹲跳
(10月13日——10月17日)第六周:摸线比快 看谁起动快
(10月20日——10月24日)第七周:横渡“铁受桥” 跳远
(10月27日——10月31日)第八周:单挂膝悬垂 翻腕
(11月2日——11月6日)第九周:追赶跑 障碍接力
(11月9日——11月13日)第十周:摆动 投篮比赛
(11月16——11月20日)第十一周;其中测试 龙舟
(11月23日——11月27日)第十二周:五一放假
(11月30日——12月4日)第十三周:滚球接力 看谁反应快
(12月7日——12月11日)第十三周:跳高 越过障碍
(12月14日——12月18日)第十四周:配合作战 火车挂钩
(12月21日——12月25日)第十五周:抢先一步 图形运球
(12月28日——1月1日)第十六周:投中目标 收发电报
(1月4日——1月8日)第十七周:考核总结
以上就是三年级小学下学期体育教学计划案例全部内容供学生参考，请认真阅读!!
学期教学计划体育 篇7
一 、指导思想
学习<<中国教育改革和发展纲要>>的精神，进一步加强和改革学校体育工作，动员社会各方面和家长关心，学生的体质和健康。
二、工作内容和要求。
1、德育教育工作是全面的教育工作系统化，科学化，让其摆在体卫工作的首要位置上。德育是育人的根本。作为教师要继续深入学习和贯彻<<中国了育改革的.发展纲要>>、<<教育法>>、<<教师法>>和<<教师职业道德规范>>、使教师明确在市场经济条件下对教育的要求。
2、健全德育教师的纲络，做到学校、家庭、社会紧密结合。齐抓共管，并以学校领导班主任为核心，科任老师共同参与对学生进行德育教育，提高学生素质，制定德育工作内容和措施，以务实的态度，切切实实地抓好德育工作。
三、主要任务。
1、 以德育工作放在首位，开展高尚的师德教育，抓好素质教育。
2、 加强学生身体素质锻炼，全面提高学生的技术水平，学生的综合素质。
3、 要大胆进行创新的教改工作，全面而有重点地抓好综合类的训练。
4、 在学期开始要狠抓新生的学风，创建良好的校风。
四、具体安排
（一）初一教学计划
第一周——第三周
1、教育学生对学校要求教育和任务。2、队形队列广播操3、（技巧）前滚翻
4、仰卧起坐5、俯卧撑6、游戏
第四周——第六周
1、队形队列广播操2、立定跳远3、篮球4、仰卧起坐5、高抬腿练习
6、游戏7、起跑动作。
第七周——第十周
1、篮球2、快速跑3、立定三级跳远4、引体向上5、游戏6、期中检测
7、足球（基本知识）
第十一周——十三周
1、快速跑2、往返跑3、跳远4、弯道跑5、立定三级跳远6、篮球（投篮动作）
7、仰卧起坐
第十四周——第十六周
1、接力跑2、短跑3、长跑4、足球5、技巧（双、单杠）6、跑（检测）
7、游戏
第十七周——第十九周
1、篮球2、技巧（检测）3、跳（检测）4、游戏5、期未检测
（二）初二教学计划
第一周——三周
1、队形队列2、广播体操3、技巧4、游戏5、仰卧起坐6、前滚翻
第四周——六周
1、队形队列2、广播体操3、快速跑4、起跑动作5、篮球（投篮基本动作）
6、后滚翻
第七周——十周
1、篮球2、变速跑3、跳远4、立定跳远5、立定三级跳远6、期中检测
第十一周——十四周
1、快速跑2、实心球3、跳高4、弯道跑5、跳绳6、游戏
第十五周——十九周
1、跑（检测）2、技巧检测3、足球4、长跑5、期未检测
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