(实用)实用的学习计划
时间过得可真快,从来都不等人,我们的工作又将迎来新的进步,是时候开始写计划了。什么样的计划才是有效的呢?以下是小编帮大家整理的学习计划8篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

学习计划 篇1
没有PPT,给你点思路:首先,要梳理一下自身学习情况,找出问题所在(最需要提高或最薄弱的地方等);然后整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;合理分配学习、复习时间,有针对性地制定学习计划,逐一攻克。
1、找到最适合自己的学习方式:你可能更容易掌握条理化清晰的内容,杂乱的知识点一头雾水,那么你就需要学会梳理自己学过的知识点;你可能擅于听老师讲,自己看书效率低下,那么你一定要抓住上课有限的时间高效的掌握;你可能需要一边听一边勾勾画画写写,纯粹的听纯粹的看都不会让你注意力集中等等,找到自己学习上的一些特性,这样才能有效有针对性的解决。
2、学习掌握速读记忆的能力,提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的“眼脑直映”式的学习、复习方法。速读记忆的练习参考《精英特全脑速读记忆训练软件》,用软件练习,每天一个多小时,一个月的时间,可以把阅读速度提高5、6倍,记忆力、理解力等也会得到相应的提高,最终提高学习、复习效率,取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话,可以好好的去练习一下。
3、在学习之后要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的`大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。
4、做题练习是少不了的,但不要一味的题海战术,把自己搞得一塌糊涂。做题的时候坚决独立完成、杜绝抄袭、杜绝题海战术。试题你是永远也做不完的,但题型是有限的,要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。学习中还要学会阶段性的总结,了解自己最近的学习情况,进行调节和完善。
(1)计划要全面。思想、学习、身体是相互影响的。在计划时,一定要兼顾三个方面。计划里除了有学习的时间外,还应当有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有娱乐活动的时间。计划里不能只有三件事:吃饭、睡觉和学习。如果计划真是这样,那么这个计划就是片面的、不科学的。
(2)安排好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间就是按学校规定的学习时间,主要用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学的知识。自由学习时间:是指完成了老师布置的学习任务以后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由支配的时间内,一般可做两件事:补课和提高。补课,是指弥补自己学习中的欠缺;提高是指深入钻研,开展自己的优势和特长。自由学习时间应当成为制订学习计划的重点部分。同学们一旦抓住了自由学习时间,将会给自己的学习和成长带来极大的好处。所以,我们应当努力提高常规学习时间的效率,增加自由学习时间,使学习的主动权掌握在自己的手里。
(3)长计划和短安排。在一个比较长的时间内,究竟干些什么,应当有个大致计划。例如,一个学期、一个学年应该有个长计划。但是实际学习生活变化很多,又往往无法预测,故长计划不可太具体。但上个月或下学期要解决哪几个问题,心中应该有数,这而第一星期干什么要具体些,每天干什么应当更具体些。这样把一较大的任务,分配到每周、每天去完成,使长计划中的任务逐步得到实现。订长计划,要在具体完成学习任务时有明确的目的。有长计划,没短安排,长计划要实现的目标不容易达到,所以,有长计划,还要有短安排。长计划是明确学习目标,大致安排;短安排是具体的行动计划。
(4)要突出重点,不要平均使用力量。学习时间是有限的,学习内容是无限的,所以必须要有重点,要保证重点,兼顾一般,所谓重点:一是指自己学习中的弱科,二是指知识体系中的重点内容。订计划时,一定要集中时间,集中精力来攻下重点。
(5)订计划要从实际出发。订计划时,不要脱离学习的实际。有些同学订计划时满腔热情,想得很好,可行动起来,寸步难行,这是目标订得过高,计划订得过死,脱离实际的缘故。实际是什么?
①知识能力的实际:每个阶段,在计划中要接受消化多少知识?要注意培养哪些能力?
②时间的实际:指常规学习时间和自由支配时间有多少?
③“欠债”的实际:自己在学习上“欠债”应心中有数。
④教学进度的实际:掌握老师教学进度,就可以妥善安排常规学习时间和自由支配时间,不致于使自己的计划受到“冲击”。
(6)注意效果,及时调整。每一个计划执行结束或执行到一个阶段,就应当检查一下效果如何。如果效果不好,就要找找原因,进行必要的调整。检查内容是:
①计划提出的学习任务是否完成?
②是不是基本按计划去做?
③学习效果如何?
④没有完成计划的原因?什么地方安排太紧?什么地方安排太松?通过检查后,再修订学习计划,改变不科学、不合理的地方。每天写日记时,一定要把一天学习计划完成的情况认真记录下来,以利改进。
(7)计划要留有余地。计划终归不是现实,只是一种可能性。把计划变成现实,还要经过一段较长的努力过程,在这个过程中会遇上千变万化的情况,所以制订计划不要太满、太死、太紧,要留出机动时间,使计划有一定的机动性,这样完成计划的可能性就增加了。
(8)脑体结合,文理交替。“心之官则思”,思维要靠大脑,学习是个难苦的脑力劳动过程。要想使大脑神经细胞正常工作,必须保证脑细胞的新陈代谢,脑细胞消耗着人体需氧量的四分之一,血糖量为120毫克时(指100毫升血内)记忆最挂;血糖量为60—70毫克时,思维迟钝;血糖量为45毫克时昏迷、惊厥。可见思维活动正常进行时,脑细胞消耗着大量的物质和能量,并产生大量的废物和二氧化碳。所以在安排计划时,不要长时间地从事单一活动。学习和体育活动要交替安排。比如:学习了一下午,就应当去锻炼一会儿。再回来学习。锻炼时运动中枢兴奋,而其他区域的脑细胞就得到了休息。安排科目时,文科、理科要交替安排,相近的学习内容不要集中在一起学习。
(9)个人计划与班级计划互相配合。
(10)提高学习时间的利用率。早晨或晚上,或一天学习的开头和结尾的时间,可以 安排着重记忆的科目,如外语。心情比较愉快,注意力比较集中,时间较完整时,可以安排比较枯燥,或自己不太喜欢的科目:零星的、注意力不易集中的时间,可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。
学习计划 篇2
鉴于自己在二年级的时候极为不适应学校的生活,再加上父母工作的变动,因此在自己小学三年级的时候将会转学,到时候就要面对新的学校以及新的同学了,到时候我的表现可不能够太差。正好接下来我有着一整个暑假的时间,我打算在这个暑假减少一些自己看动画片的时间,制订一份用来学习的计划,我可是一个立志成为好学生的人。
我觉得自己最应该改变的是自己的说话方式,由于以前都是爷爷奶奶在照顾我,因此我说话是带有一定方言性质的,也就是说我的普通话说的不太好,平时可没少因此受到同学的嘲弄,因此我在暑假期间每天都要在早上抽出半个小时的时间朗读书上的课文。不过光朗读课文可是不够的,我觉得自己可以尝试说一些绕口令,在网上查阅一些比较好的锻炼口语表达能力的方法,尽快纠正自己的发音习惯。
由于我在之前的期末考试中数学只获得了七十分,语文也只有八十分多一点的样子,这让我的母亲在家长会的时候感到很没面子,虽然说妈妈并没有因此而责怪我,但是我觉得自己不能够让平时工作已经很辛苦的父母再为我的学习成绩担心,因此我打算每天在课本上面找一些数学习题来做,尽管说我的基础属于比较差的那一种,但是我感觉如果能够每天做大量的计算题的话,那么就能够提高自己的运算能力,到时候无论是做题的速度还是准确率都能够有所提升。老师经常教导我们“好记性不如烂笔头”,我对自己的记性并没有太大的信心,因此我决定每天抄写一定量的古诗,一来可以提升自己对课文的熟悉,另一方面也能够训练一番自己的字迹。
其实我觉得自己的生活习惯也是要做出一定的改变的,我以前经常说脏话,而且也不怎么注重个人的卫生,我觉得自己应该要从这方面做出一定的改变,最起码我觉得自己应该是一个彬彬有礼的'小学生。暑假的时候我应该要做到自己的事情自己做,不但要学会自己叠被子和洗碗,而且父母不在家的时候我也要尝试自己打扫卫生,这样也能够锻炼到自己动手的能力。另外为了有一个良好的体魄,我应该要养成不挑食的好习惯,每天傍晚的时候应该要外出跑步。
不知不觉间我便完成了这份“完美”的暑假学习计划,里面基本上涉及到了每一个需要注意的方面,接下来要做的应该就是将计划中的想法都转变为现实,所以说我在接下来的日子里必须严格执行这份学习计划才能让自己有一个大的提升。
学习计划 篇3
1、计划要全面性,要有学习的具体安排
要想真正完成好学习计划,在考虑计划的时候,一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样,在学习时间内才可能精力充沛地学习。
2、安排好常规学习时间和自由学习时间
学习时间可以分为两部分:
一是常规学习时间,主要用来完成当天老师布置的学习任务,消化当天所学的知识。
二是自由学习时间,是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。
学习较差的同学,随着学习水平的提高,应经历常规学习时间逐渐减少,自由时间逐渐增加的过程。
凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学,就会努力去提高常规学习时间内的学习效率,以便增加自由学习时间,使学习的主动权越来越大。
3、长计划和短安排长计划和短安排是指在一个比较长的时间内,应有个大致计划
由于实际的学习生活往往无法预测,所以,长计划不可能太具体,不可能把每天干什么都列出来。
但是,在学习上计划要解决哪些问题,心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。
这样,在每天学习时,就会明白今天的学习在学习全局中的地位。
有了具体的短安排计划,长计划中的任务可以逐步得到实现;有了长计划,就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。
4、从实际出发来制订计划在订计划的'时候,不要脱离了学习的实际情况
主要指以下几方面:
1.自己知识和能力
2.每个阶段的学习时间
3.学习上的缺欠和漏洞
4.老师教学的实际进度从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量,要抓住重点。
5、计划要留有余地计划终归不是现实,而只是一种可能性
要想把计划完成现实,还要经过一段很长的努力过程,在这个过程中自己的思想会发生变化,学习的各种条件也会发生变化,计划订得再实际,也不免出现估计不到的情况。所以,为了保证计划的实现,订计划时就不要太满、太死、太紧,要留出机动时间。
6、提高时间的利用率早晨和晚上
或者说一天学习的开头和结尾部分的时间,可以安排着重看记忆的科目,如外语等;
当心情比较愉快,注意力比较集中,时间又比较长,这时候可安排比较枯燥,或自己又不太喜欢的科目;
零星的时间,注意力不容易集中的时间,可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。
除此以外,还要注意学习时间和体育活动要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的学习内容不要集中在一起学习,等等。
这样安排,在同样多的时间内,由于安排了合适的内容,就会收到较好的效果。
7、注重效果
不断调整在计划执行到一个阶段之后,就应当检查一下效果如何,如效果不好,应找到原因,及时调整。
主要检查以下这些内容:计划提出的学习任务是否已经完成?自己是否基本按计划实施?学习效果如何?没有完成计划的原因?
通过检查,立即采取相应的措施,及时改变计划中的不合理部分。
通过制定学习计划,相信小学生的学习兴趣会被激发出来,越来越爱上学习。
学习计划 篇4
新学期,新气象。在新的一学期里,我们都有新的计划和奋斗的目标。这是我在新学期里语文、数学、英语三方面的学习计划:
在语文方面,我会做到课前预习,认识本课生字,查找与课文相关的资料。课文中不懂的词提前查字典。同时,我也会做一些语文习题,保持考试在九十分以上。
在数学方面,我会先把老师布置的家庭作业完成,再把当天学的'复习一遍,并把课前要学的预习一遍。考试时不粗心大意,保持有九十五分以上。
在英语方面,我要把教过的课文和单词都背熟。每天复习老师当天讲过的重点、课文和单词,预习下一课的重点、课文和单词,争取考试有九十五分以上。
以上就是我的新学期计划,希望我的计划能给我带来坚持不懈的动力和认真对待学习的端正态度。
学习计划 篇5
词汇:其实每天不用背太多,20——30个就差不多了,但是重要的是要重复地去背,比如第一天背的25个单词,三天后至少要重新读上几遍熟悉一下,这样才能得到巩固。单词这个东西,其实都差不多,因为也不知道楼主对自己英语等级的需要,所以也不好说具体。如果楼主不是针对考试的学习英语的话,不要纠结于四六级什么的,好用广泛点的词汇会好一点。
听力:听力在高中时期要求不高,过了高中之后其实该炼的是精听。最好的是听新闻,voa,bbc之类的英美新闻最好的。训练自己精听的能力,就是边听边默写。一开始的时候会很吃力,但是一段时间的坚持效果会很好的,对自己的听力帮助不是一般的好。每天一篇足矣,但是需要楼主坚持。
口语:口语首先一部分是建立在听力上的。其次就是要大胆开口了。在学习一般都会有比较多的口语练习机会,楼主好好把握先。好好注意自己的口音,这个是需要模仿的,常看美剧是个不错的方法,比较生活化。跟读以及音调的学习很重要,挺多了自己对口音会有一定的理解。这个具体方案比较难说,因为不知道楼主的环境怎么样,如果周围有个伴的`话每天一到两个小时,就像平常聊天一样,熟悉一下说英语的环境是不错的。
选定一套合适的教材,从头开始建议从初中英语或者小学英语开始,因为教材内容循序渐进,体系完整,配套练习、录音等等到处可得放下架子,从最基础的东西开始吧
制定计划,稳步推进按照你每天两小时的时间安排,每天学习1—2课,像中学生一样,认真做作业,复习预习等等
摆好心态,不要指望一口吃个胖子只要有进步,就要开心不要因为进步不大就心灰意冷,或者心烦意乱
速度可以适当快一些,因为成年人的理解能力会更强保证一定的速度对提升自己的信心和成就感有好处
扎实,但是也不要苛求自己一开始就弄懂所有的东西,有些东西可以暂时放一放,以后随着自己水平的提高会自然解决的
不耻下问非常重要,不要因为脸皮薄就放着问题不问,想一想,铲除一座障碍,你就会走的更远
持之以恒,坚持到底,还要对自己要狠一些
学习计划 篇6
一、定期开展技能培训,提*事技能,加深其对部门内务操作的了解
具体措施:
部长负责带领干事,传授干事一些学习部的基本常识和技能,如:考勤、检查晨读、教学反馈表……;
预期效果:
1、干事们对学习部的日常工作程序和操作过程能够得到进一步的了解,以应对突发情况。既培养干事们的个人能力,也为部长分担一些任务。
2、强部长与干事之间的了解和互动,增进彼此的.感情。
3、挖掘每一个干事的浅能,让每个人都能够得到锻炼,提高自身的能力。提高工作效率,增强各成员的技能。
二、定期开展会议,加深交流
具体措施:
1、定期开展会议,就学习部近期的情况进行讨论和研究,找出不足,发扬优点;
2、形式可以多样化,例如吃饭,聊天,闲谈等(具体事项待部长讨论最终确定)
预期效果:
增进大家的交流与沟通,及时发现部门存在的问题,给予解决
三、传播学习部文化,加强与其他部门的沟通与合作
具体措施:
1、各大活动与其他部门加强交流,了解其工作程序和工作内容;
2、我们的干事与其他部门的干事多接触,无论是学习上,还是工作上,增进各部门干事间的感情。
预期效果:
1、分贯彻“大家庭”的观念,让学生会的每个人都能够和睦相处,互帮互助;
2、培养部门各成员的交际能力,学会与人往来。
四、力争圆满完成每个任务,有始有终
具体措施:
应该把部门的计划和安排做好,避免活动期间的慌乱,破坏活动的进行;
预期效果:
力争圆满完成每个任务,体现活动的价值。
五、除新概念大赛等活动外,创办一个属于学习部宣传自己本部的节日,活跃部门的气氛(具体事宜有待商定)
具体措施:
1、集全体成员开会,确定节日的时间。可以一个学期办一次节日
2、日里以相互交流为主,游戏娱乐为辅。
3、可以邀请其他部门参加,促进彼此的交流,增进同学与同学之间,或者同学与老师、辅导员之间的感情。
学习计划 篇7
一、在校计划表
1、上课老师没有让讨论的时候不能和同桌说悄悄话,打乱课堂秩序。
2、在学校要有礼貌,见到老师时要问好,放学时要对老师说再见。
3、下课的时候,可以在操场上玩耍或在教室里安静地看课外书,不能追逐打闹。
二、作业质量计划表
写作业时要用正确的握笔姿势,把字写得工工整整,不能毛毛糙糙的,写错三个字扣一面红旗,如果这个星期内被扣掉五面红旗的话,这个星期则不能玩电脑。
三、放学后计划表
1、中午放学后,回家读一小时课外书。
2、下午放学后,回家第一件事是写作业,写完作业后可以适当地出去放松一下。
四、作息时间计划表
1、每天晚上八点四十开始洗漱,九点准时上床睡觉。
2、早上六点五十起床,做一做简单的运动。
3、七点半骑自行车上学。
五、游戏时间计划表
1、星期一——星期四不能玩电脑。
2、星期五——星期日可以玩电脑四十分钟。
六、学习成绩计划表
1、语文考93分以上。
2、数学考95分以上。
3、英语考97分以上。
这就是我的新学期计划,你们的呢?大家一起交流,让新学期充满惊喜,见证奇迹吧!
小学生新学期学习计划书秋季2
学习方面:
一、上课认真听讲;
二、积极主动发言;
三、听老师的'话;
四、专心又快又好完成作业;
五、认真预习和复习功课。
经过我的努力,我的语数英三门功课争取都考到95分以上。
生活方面:
一、早上6时30分准时起床;
二、晚上9时准时睡觉;
三、自己梳头、洗脸,把牙刷的干干净净;
四、帮妈妈做家务;
五、要学会宽容大度,不惹妈妈生气。
特长班方面:
一、专心弹钢琴。要把每节课钢琴老师布置的新作业都弹流畅,保持好手型;
二、用心跳舞。按老师要求练好基本功,跳舞时表情、动作要好,让舞蹈老师表扬我。
阅读方面:
新学期我要坚持每天半个小时的阅读,多读书,让自己的知识更丰富,并尽可能写博客。
新学期我一定要努力,按照计划做,各个方面都进步。
小学生新学期学习计划书秋季3
目标:
保持全优,进入前三名,争取第一名。
计划:
1.每天早上6:40起床,用20分钟朗读语文、英语,7:20从家出发。做到时时早,事事早,每天坚持写日记。
2.上课认真听讲,积极发言,做好笔记。
3.认真仔细写作业,做完后再对答案,认真对待每一门课。
4.写完作业后,复习当天的内容并预习第二天上课的内容。
5.对于语文、数学、英语,每学完一课后,要用心去做自己买的课外习题书,做的时候要做到不抄答案,不看书,凭借自己所学的去做。如果遇到不会的题,也不能马上看答案或看书,要等到全部做完后,再去找答案,并及时背诵。
每天学习安排:
星期一到星期五:上网不超过1小时,不打游戏,上学不迟到。
双休日:把作业做完后,复习上周学习的主要内容,帮爸爸妈妈做事。上网不能超过3小时。
注意事项:
课间调节实力。
遇到不懂的问题要及时问老师或问同学,弄明白。
对照答案,找出错误及时纠正。
口号:先学后玩,坚持就是胜利!
小学生新学期学习计划书秋季4
开学第一天,一进学校,看到洁净如新的校园,看到崭新的桌椅,和蔼可亲的老师,我暗暗下定决心,要发奋学习,考上理想的中学。
俗话说:“逆水行舟,不进则退。”这句话说得不错。今后,我一定要做到以下几点:
一、做好“三定”。
一定学习目标,语文97分,数学100分,英语98分以上;二定竞赛对手,树立我要超越对手的信念;三定帮扶对象,做好老师的助手,辅导好下层生,努力提高我们班的整体质量。
二、课前做好预习,找出疑难,不能解决的问题在堂上多留意老师的讲解,并能做到“不耻下问。”
三、上课专心听讲,认真做好笔记,积极发言,力争堂上知识堂上过关。
四、课后认真完成作业,温故知新,睡觉前将老师堂上所讲的内容在脑海中放一次“电影”。
五、虚心学习别人的长处与优点,不妒忌别人,遇到挫折和失败,不灰心、不气馁。
六、合理安排好休息时间与娱乐时间,每天完成作业后听听音乐,翻翻课外书,看看电视新闻。星期六、日适当看看少儿频道台电视或参加一些有益的课外活动。
今后,我一定要以“宝剑锋来磨砺出,梅花香自苦寒来”为座右铭,超越自我,力争考取好成绩,为班争光,为校争光。
学习计划 篇8
又回到了自己熟悉的地方,在这里工作我很开心,虽然我现在和小小班的小朋友还不熟悉,但是我会耐心、细心的对待每一个宝宝。我将不断努力提高自身的思想道德水平,提高业务能力,拓宽知识面,提高实际教学水平与研究能力。认真进行自我认识、自我分析、找出自己工作中的不足,明确自身的优势与特长,根据自身的实际,确定自己的发展方向。加强学习和研究,进一步树立教育的良好形象,通过不断的自我改造、陶冶、锻炼,成长为道德高尚的.人民老师,为教育事业的发展做出积极贡献,让家长放心,让家长满意 。
业务水平方面
1、经常阅读有关教育的报刊杂志,学习最新的幼儿教育基本理论、幼教科研基本知识,树立正确的教育观、儿童观、游戏观。加强个人的再学习,勤读书,勤思考,勤总结。了解教育的最新成就和发展趋势及课改方向,用最新的理念来指导平时的教学工作,提高自己专业知识水平。
2、深入学习贯彻《幼儿园教育纲要》精神,树立新的教育理念和思想。不断探索新的教法,在教学中有创新,活动中注重幼儿创新意识和动手兴趣的培养。认真学习《幼儿园工作规范》,规范自己的日常用语和行为举止,进一步树立教育的良好形象。
3、积极参加课题研究、撰写论文或教育教学经验文章、教案设计等,进一步巩固专业思想,不断完善自己的知识、能力结构,提高幼儿教育教学的能力。不断提高理论水平和教育教学研究能力,更新知识,掌握必备的教育技能。
4、积极参加公开课活动以及园外培训活动,虚心向有经验、有特长的老师学习,汲取新思想、新做法。
5、认真进行反思教学,做到边学习、边实践、边交流、边总结,认真写好反思记录,加强老师的研究性学习。加强理论学习,提高认识,努力把时间和精力用在学习、工作和发展上,不断提高自身综合素质。
6、更新教育观念,树立服务育人的观念,关心爱护幼儿,尊重幼儿,与家长建立良好的家园关系,并努力做到幼儿在园开心,家长放心。
思想素质方面
1、思想素质:应具有科学的世界观和积极的人生观,具有科学的教育思想。
2、政治素质:全面贯彻国家教育方针,坚持正确的教育方向,自觉遵守教育法律法规,在教育教学中依法办事,严谨治学、廉洁从教。克服骄傲自满情绪和工作漂浮现象,增强责任心,改进工作作风,严格要求自己,不断提高自身素质。
3、职业道德:
(1)对待教育事业:要把忠诚人民的教育事业放在首位。进一步巩固老师职业道德,在教育教学岗位上自觉加强师德修养,认真学习《老师职业道德》一书,不断完善自己的人格。
(2)对待学生:热爱学生是老师必备的职业品德。
(3)对待老师集体:要热爱集体,团结协作、相互尊重和支持、顾全大局。
(4)对待自己:要学而不厌,勤于进取;为人师表,严于律已,严谨治学。
(5)用最好的笑容面队每一个幼儿及家长,和家长之间出现问题时,要耐心的和家长说明情况。
希望在以后能够让自己更加进步,通过不断的学习,让自己更加完美。
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